10 remédios naturais para acalmar a afonia

Em seguida, vamos descobrir-te 10 remédios naturais para acalmar a afonia, sem a necessidade de usar medicamentos, já que, muitos ingredientes da natureza, possuem propriedades perfeitas para tratar esta condição.
Remédios naturais para a afonia e a irritação da garganta
Tanto no inverno como no verão, é comum que a área da garganta possa ressentir-se devido às mudanças de temperatura. A afonia pode ser um sintoma de uma doença maior, como, por exemplo, a gripe ou simplesmente ser o resultado de uma doença situada na zona da garganta e que nos tem causado secura e irritação.
Para tratar esta condição, você verá os 10 remédios naturais para acalmar a afonia que são os mais efetivos e com os que você achar melhor.
Cebola e mel para tratar a afonia
Um dos remédios caseiros para curar a afonia é aquele que aproveita as propriedades de dois ingredientes perfeitos para esta condição: a cebola e mel. Por um lado, o mel é um produto altamente hidratante que ajuda a reparar a secagem e a conseguir acalmar a irritação da garganta.
Por outro lado, a cebola tem propriedades antibióticas e expectorantes que ajudam a combater infecções. Por isso, a mistura de dois ingredientes será uma solução natural perfeita para a afonia.
Camomila, ideal para acalmar a afonia
Uma das infusões mais idóneas para conseguir acalmar a afonia é a de camomila, já que esta planta possui propriedades anti-sépticas e anti-inflamatórias que conseguirá melhorar a área a tratar, e fará com que sinta uma grande melhora.
Para isso, só tens de preparar uma infusão e tomar 2 xícaras ao dia. Acima de tudo, se você o faz antes de ir dormir, além de sentir melhoria na garganta, também conseguirá dormir melhor, uma vez que a camomila tem propriedades relaxantes.
Abacaxi e mel, uma combinação perfeita para a saúde
Continuamos com esta lista com os 10 remédios naturais para acalmar a afonia e estamos a falar de uma combinação que, também, irá ajudá-lo em sua condição. Trata-Se de aproveitar as propriedades do mel (que já indicado anteriormente que é um anti-inflamatório e hidratante natural), juntamente com as de abacaxi. Esta fruta apresenta-nos uma grande contribuição na água e, além disso, enzimas e antioxidantes, o que nos ajudará a combater qualquer condição que afete a voz, como é o caso da afonia. Neste outro artigo, oferecemos um completo guia de alimentação para cuidar no inverno com a qual você conseguirá descobrir outros alimentos perfeitos para esta época do ano.

Bicarbonato de sódio e limão
Outro dos melhores remédios caseiros é a mistura de bicarbonato de sódio com limão, já que ambos os produtos possuem propriedades antibacterianas e, além disso, atuam como um potente antibiótico natural.
Tomar 1 ou 2 chávenas por dia, esta mistura irá ajudá-lo a controlar qualquer tipo de doença relacionada com a garganta e a voz.
Gengibre, perfeito para este problema
O gengibre é um dos ingredientes naturais mais adequados para acalmar a afonia. O motivo é que este tubérculo tem propriedades medicinais que ajudam a acalmar a área e conseguir uma grande melhora. O melhor para aproveitar todos os seus benefícios é preparar uma infusão com raiz de gengibre e, se quiser, pode dar um pouco de limão e mel para que a bebida seja ainda mais curativa.
O própolis
Esta planta medicinal é um antibiótico natural, perfeito para acalmar qualquer condição que afete a área da garganta. Trata-Se de uma planta ideal para preparar com água quente e você pode ir tomando durante toda a jornada para sentir melhoria na área que queremos tratar.
Infusão de sálvia para a afonia
A sálvia é uma das melhores plantas naturais para a afonia, uma vez que conta com uma grande quantidade de mucilagem, uma fibra solúvel que ajuda a suavizar a garganta. Além disso, também age como um potente reparador das mucosas, o que vai acalmar o desconforto e a irritação.
Mel, limão e azeite de oliva, um remédio natural muito eficaz
Continuamos com esta lista e a que nos referimos agora a esta interessante mistura repleta de propriedades que nos ajudará a nos sentir muito melhor. Já falamos sobre as propriedades medicinais do limão e o mel, mas o óleo de oliva também é um ingrediente ideal para a saúde. Trata-Se de um produto que nos ajuda a reparar as células e, além disso, ajuda a hidratar e suavizar a área danificada.
Alcaçuz
E, por último, outro dos melhores remédios naturais para a afonia é o alcaçuz, uma planta que tem propriedades anti-inflamatórias e expectorantes. Portanto, nos ajuda a abrir as vias respiratórias e conseguir que a nossa afonia começar a curar-se. O melhor é que a tome a forma de infusão, o modo mais natural.