5 dicas para manter os dentes brancos

Além da passagem do tempo, há uma série de situações que favorecem que a cor de nossos dentes se agrave, é este post te contamos algumas das mais frequentes.
Alimentação
Alguns alimentos podem manchar os dentes ou estragar a sua camada protetora, o esmalte. Bebidas como o café, chá ou vinho tinto ou alimentos como os mirtilos ou as uvas contêm pigmentos que podem colorir os dentes. Além disso, os alimentos cítricos danifiquem o esmalte e o açúcar e produtos açucarados produzem cárie dentária e machas.
Tabaco
O tabaco é o primeiro fator de risco para que nossos dentes se tornem amarelos. Quando se fuma se inalam substâncias tóxicas, obscurecendo-se de forma progressiva dos dentes. Igualmente, estas substâncias tóxicas debilita tanto os dentes, como a gengiva, favorecendo o aparecimento de doenças da boca (como a gengivite, a periodontite ou até mesmo o câncer).
Medicamentos
Alguns medicamentos favorecem o aparecimento de manchas ou prejudicam a camada protetora, deixando o dente à mercê das bactérias. A tetracilina, doxiciclina, clorexidina, minociclina, alguns anti-histamínicos, etc, podem provocar manchas (às vezes transitórias e outras permanentes).
Antes de tomar qualquer medicamento há que ler a informação que o acompanha. Se a medicação é necessária, o melhor é verificar com seu médico, ou cirurgião-dentista as alternativas e opções que se apresentam.

Higiene dental
É imprescindível ter uma boa rotina de higiene dental para manter uma boca saudável e dentes brancos. Escova seus dentes depois de cada refeição, use fio dental e colutorio diariamente (de preferência sem álcool).
Além disso, você deve trocar a escova de dentes, ou a cabeça se é uma escova elétrica, a cada três meses, para que não se acumulem as bactérias.
Tratamentos dentários
Se nenhuma dessas dicas você tem funcionado e seus dentes não têm como você quer, você pode ir a um dentista e solicitar informações sobre as opções que existem e que valorizem a situação de seus dentes.
O clareamento dental realizado por profissionais é um procedimento muito seguro e eficaz para conseguir uns dentes brancos. Durante o tratamento, o dentista deve estabelecer diretrizes alimentares para conseguir os melhores resultados.