A felicidade na saúde

Como ser feliz dentro de uma família mais ou menos Standard? O núcleo familiar em Portugal deteriorou-se de forma exaustiva nos últimos anos, isso é algo palpável. Problemas na escola, problemas em casa, problemas com drogas, álcool.

Tudo vem unido, e aumentou com problemas de desemprego, reintegração na área de trabalho.Praticamente não existe esse núcleo, mais bem é um cerco, em que é muito difícil de entrar para contar.
Em uma família, aparentemente feliz, vivem centenas de vírus que afetam a cada passo e a cada momento que vivem.Há uma falta de carinho, ou de compressão, que é palpável e que mantém um kaos familiar que perdura.
Qual a solução? Uma mudança de chip e umas boas férias em família

E falar, pode ser no campo, na praia ou nas nuvens, mas falar, isso é saúde mental, falar em um ambiente propício, nivelado, não-problemático não árido
Falar é a chave para qualquer situação, e com o coração aberto, falar a partir de cada ponto da família, em cada caso, em cada situação, falar. O menino , o jovem, a menina….não são tão bobos!
Os pais, os velhos, os carcas, …não são tão plastas. Cada um tem algo importante a oferecer
Para uma saúde mental na família, apenas tem que ter um segredo, CONVERSAR, falar. Algo que surpreenda agradeblemte, como um convite para um cinema, um lanche..
Perceber que sua mãe sabe mais do que você, que seu pai é um amigo, que seu irmão é um cúmplice, que seu filho é um grande amigo, e que você pode jantar feliz em casa, depois de um longo dia, coisa que segúramente fizemos todos agora mesmo, antes de começar a ler este blog.
A saúde sempre vai nos trazer felicidade, e neste caso, a medicina é econômica, fácil de aplicar e extremamente eficaz, só temos que pensar, repensar um pouco e dar um tempo ao outro, para que se expresse, isso já será um grande passo para curar esta grande incômodo que existe em nossas casas, podemos trazer a nossa saúde mental, se conseguirmos nossa harmonia familiar.
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