A saúde do viajante, o primeiro passo antes de descobrir novos países

Às vezes, o planejamento da viagem, especialmente a determinados países e zonas rurais, pode-se supor a necessidade de vacinar com muito tempo de antecedência.
Existem alguns destinos que apresentam um maior risco para a saúde. Além disso, há que ter em conta que o risco não só depende do lugar de destino, mas também do estado de saúde da pessoa, se está em dia com todas as vacinas recomendadas para viajar ao citado local e as atividades que você vai realizar.
Também é necessário ter em conta que em alguns países exigem determinadas vacinas para poder acessar. Por exemplo, a mais famosa é a vacina contra a febre amarela. Nestes casos, é necessário levar um comprovante de vacinação.
Em outras áreas, como nas áreas com risco de zika, não são recomendadas, especialmente em caso de gravidez.
Planos de vacinação antes de viajar
Sem prejuízo de poder ir a sua pergunta habitual, pode dar-se o caso de ter que se dirigir especificamente a um centro médico para viajantes.
Você deve encontrar o seu registo de vacinação para determinar quais são as vacinas que faltam. É importante que você consulte com, pelo menos, 6 ou 4 semanas de antecedência, já que o corpo precisa de tempo para desenvolver a imunidade.
Independentemente do anterior, deverá informar-se das últimas notícias sobre a área que você vai viajar, bem como possíveis centros de saúde próximos, etc.

Outras recomendações para manter a saúde do viajante
Tente beber água engarrafada e ter cuidado com a comida e a bebida
Use repelente de insetos
No caso de viajar com animais deverá, além de contar com o seu passaporte internacional, contar com a primeira demão de saúde de vacinação e o atestado de saúde. Tudo isso, além de verificar no site da embaixada do país de destino, qual é a sua política em relação à entrada de animais de estimação
Se você está grávida, embora o avião não está contra-indicado, deverá seguir as recomendações que são feitas para o efeito, como andar a cada duas horas. E, acima de tudo, declarar a gravidez e viagem com cobertura médica. Os limites que às vezes se colocam em relação às semanas de gravidez costumam ter a ver com a regulamentação, as coberturas de seguros, e para evitar que ocorram partos no avião
Problemas médicos no estrangeiro
Quando viagens ao exterior, recomenda-se os seguros de saúde e de viagem. A cobertura que oferecem os seguros médicos geralmente abranger a assistência médica em caso de URGÊNCIA por causa de doença, acidente ou falecimento. As coberturas são feitas para estadias máximas no estrangeiro de 90 dias (tempo máximo permitido na maioria dos países para viagens turísticas). A exigência de pagamento antecipado ou não depende dos países, tal como no caso anterior.
As coberturas das apólices de seguro de assistência no estrangeiro de Sanitas são as seguintes, dependendo da modalidade produto contratado: 10.000 € segurado/ano, 12.000 € segurado/ano e 10.000 € sinistro/ano. Reembolsándose 100% do valor segurado.
Mas, além disso, Sanitas, os seguros de cuidados de saúde no estrangeiro incluem a cobertura de diversos tipos de assistências adicionais, entre as quais se destacam:
Prolongamento de estadia em hotel do acompanhante em caso de hospitalização do segurado)
O transporte de doentes ou feridos
O deslocamento e a estadia de um familiar para o acompanhar ao segurado hospitalizado
O transporte em caso de falecimento
O regresso antecipado dos familiares segurados (acompanhantes)
O acompanhamento de menores
A pesquisa e localização de bagagens e objectos pessoais
O envio de documento e objetos pessoais no estrangeiro
O adiantamento de fundos
Da assistência jurídica
O adiantamento do valor de fiança penal exigida no estrangeiro
O transporte de medicamentos ou transmissão de mensagens urgentes
Se a viagem é para os estados UNIDOS, você pode optar por um suplemento especial que se amplie a cobertura.
Em qualquer caso, as apólices de seguro de assistência no estrangeiro de Sanitas incluem o direito a uma segunda opinião médica.
Se a viagem for para a Europa, lembre-se retirar o Cartão Europeu de seguro de doença. Não obstante, existe um bom número de países europeus em que se usa o sistema de pagamento e reembolso, a que fizemos referência.
Além disso, no caso de que você tenha que tomar medicamentos por seu estado de saúde, lembre-se que devem ir na bagagem de mão em embalagens originais, incluindo dados da doença, doses prescritas e dados de contactos do seu médico. Para determinados medicamentos como psicotrópicos, você precisará de um certificado emitido pela Agência Espanhola de Medicamentos.
Além disso, não se esqueça de consultar em consideração as substâncias que tem no país de destino, pois pode ser que não sejam de uso legal.