Benefícios do fenogrego para as mulheres

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Passos a seguir:
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O feno-grego é uma planta cujos benefícios gerais favorecem tanto as mulheres como os homens, no entanto, conta com vantagens especiais que podem ser adequadamente aproveitadas pelo sexo feminino.

Entre os benefícios do feno-grego para as mulheres destaca-se o seu conteúdo de estrógenos vegetais, que ajudam a aumentar a contribuição deste hormônio conseguindo:

Combater a dor menstrual, ao aumentar a quantidade de estrogênio no corpo, o que ajudaria a reduzir o desconforto causado pela síndrome pré-menstrual e também durante os primeiros dias da menstruação.
Melhorar os sintomas da menopausa, ajudando a substituir de forma natural a diminuição de estrogênio própria desta fase. Devido ao seu conteúdo de diosgenina se consegue uma compensação hormonal que pode reduzir significativamente os sintomas próprios da menopausa.
Se você está amamentando seu bebê o feno-grego é um excelente aliado, pois estimula a produção de leite materno, devido ao seu conteúdo de diosgenina, que ajuda a aumentar o volume e quantidade de leite.
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Há um benefício do feno-grego para as mulheres que transformou esta erva medicinal é uma alternativa muito popular, especialmente entre as meninas orientais: seus efeitos sobre o crescimento do peito. Graças ao seu conteúdo de saponinas estrogênicas, ingerido com freqüência estimula o crescimento dos seios, devido ao aporte de estrogênio ao nosso corpo.

Claro que esses benefícios fazem parte da tradição popular e não contam com bases científicas, por isso é importante ingerir esta planta com moderação e sumarla a outras práticas para aumentar o peito sem cirurgia, se querem observar resultados. Para este propósito podem ser consumidos 3 gramas de feno-grego por dia.
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Outra das propriedades que ajudou a popularizar esta erva medicinal é a sua capacidade de diminuir o tecido adiposo do nosso corpo, facilitando a eliminação de gordura e favorecendo a redução do colesterol LDL ou mau, o que não só contribui para a nossa saúde geral, mas que, além disso, estimula a perda de peso.

Para conseguir estes efeitos, pode ingerir uma cápsula de feno-grego com cada uma das principais refeições, consumindo no máximo 3 cápsulas ao dia.

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Os cataplasmas de feno-grego são popularmente utilizados para reduzir de forma natural a celulite, ajudando a obter uma pele mais lisa e livre de adiposidade. Para obtê-lo você deve aplicar a planta de forma externa, comece por ferver um litro de água com 150 gramas de farinha de feno-grego e deixe cozinhar durante 15 minutos, o resultado final será uma papa grossa. Deixe esfriar a mistura e depois aplique na área afetada durante 20 minutos.
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Mas estes não são os únicos benefícios do feno-grego, além disso, esta erva possui as seguintes propriedades:

Reduz os níveis de açúcar no sangue, beneficiando os pacientes com resistência à insulina e diabetes. Devido ao seu conteúdo de aminoácidos também estimula a produção de insulina, o que pode ser útil neste tipo de patologias.
Devido ao seu conteúdo de antioxidantes esta erva ajuda a prevenir a proliferação de radicais livres, responsáveis pelo envelhecimento precoce e doenças como o câncer. Ao mesmo tempo, esta contribuição contribui para a diminuição do muco que se trata de uma planta ideal para o tratamento natural da congestão nasal, sinusite ou tosse com catarro. Para conseguir esses efeitos pode-se ingerir uma infusão preparada com 1 xícara de água e 1 colher de chá de sementes, leve a água para ferver, adicione as sementes quando atingir o ponto de ebulição e deixe-o ferver por 5 minutos, tire do fogo e deixe descansar por 15 minutos. Beber 3 xícaras ao dia.
Esta planta também ajuda a melhorar a digestão, combater a sensação de peso no estômago e reduzir a prisão de ventre, para este último fim devem ser ingeridos as sementes esmagadas, a fim de aproveitar ao máximo o seu conteúdo de fibra solúvel.
Trata-Se de um grande aliado para a cura, tanto a nível tópico, em feridas e diversas condições de pele, como a nível interno, ajudando a melhorar as úlceras de estômago. Além disso, é um bom aliado para combater a acidez estomacal. Para obter esses benefícios, recomenda-se ingerir uma colher de chá de farinha de feno-grego antes de cada refeição.

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Embora se trate de uma alternativa natural, é importante ter claro que esta erva não deve ser consumida em certos casos. O feno-grego é contra-indicado para:

Mulheres grávidas, pois devido ao seu conteúdo de estrogênio pode ser abortivo.
Mulheres que ingerem contraceptivos, pois pode interferir em sua eficiência.
Deve consultar um médico antes de ingerir a planta se consome medicação para a diabetes, pois pode interferir com a mesma. Aqueles que recebem anticoagulantes ou aspirina não devem optar por esta planta, pois faz com que o sangue seja mais líquida.
Se ingerido medicação para controlar o colesterol também não é recomendado seu uso, pois pode aumentar os seus efeitos e de prejudicar o paciente.

Recomenda-Se consultar um médico antes de ingerir o feno-grego.
Este artigo é meramente informativo, em MedicamentosClub não temos autoridade para prescrever qualquer tratamento médico, nem fazer qualquer tipo de diagnóstico. Nós convidamos você a ir a um médico no caso de apresentar qualquer tipo de doença ou mal-estar.
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