Como ocorre a depressão pósparto

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Passos a seguir:
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Durante 40 semanas, nosso corpo está se preparando para se adaptar às novas necessidades, criar uma criança dentro de nós (deslocando órgãos), o parto, a amamentação, etc., e isto representa a maior mudança que sofremos com os humanos na vida.
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Além disso, as grávidas começam a gerar muitas mais hormônios do que nunca e em maiores quantidades, o que nos provoca mudanças de humor, estado de espírito… Isto não influencia de forma igual em todas as grávidas.
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Desde que damos a luz, quando será, de verdade, comece a mudança, tudo ao nosso redor vai ser diferente.
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É muito importante receber o apoio do casal. Durante a gravidez, fomos o centro das atenções. Uma vez que a criança nasce, a atenção se dirige mais para o bebê, o que pode nos puxar com as mudanças hormonais que estamos sofrendo.

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Outra causa de depressão pós-parto pode ser o stress acumulado. Problemas de dinheiro, trabalho, (…) podem influenciar negativamente.
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As alterações hormonais podem fazer com que a mãe chegue a sentir ciúme de seu próprio filho. Nos sentimos mais sós e perdidos.
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Desde o nascimento do bebê, a mãe começa a assumir e desempenhar funções que antes nunca tinha feito, nem tinha aprendido: os cuidados, a higiene e a amamentação. Há que tomá-lo com tranquilidade, tudo se aprende e a maioria das coisas são instintivas. Você deve delegar responsabilidades, não pode fazer o seu tudo.

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Outra das causas da depressão pós-parto podem ser antigos traumas, tais como a perda da mãe da menina.
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Explicamos-Te mais sobre a depressão pós-parto em nossos artigos Como superar a depressão pós-parto e o Que fazer se eu tenho depressão pós-parto.
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