Como recuperar o branco dos meus olhos dicas infalíveis

Mude seus hábitos para melhorar a sua saúde ocular
Para começar, é importante ter em conta que, muitas vezes, a mudança de tonalidade ou o aparecimento de vermelhidão na parte branca dos olhos, devem-se a questões internas. Por isso, é importante começar a partir de dentro.

Mude seus hábitos de saúde para recuperar o branco de seus olhos. Por exemplo, é importante para a dieta. As frutas e legumes de cor alaranjada ou amarelo, como a cenoura, os limões, laranjas ou as abóboras te ajudarão a manter o branco em seus olhos, já que contêm vitaminas e antioxidantes. Também têm benefícios em seus olhos os vegetais de folhas verdes. Além disso, são bons para desintoxicar o fígado, o que contribuirá para que ele funcione melhor e evite um tom amarelado na esclerótica.

Outros hábitos que você deve seguir são beber muita água por dia, pois ajuda a um bom funcionamento interno, o que se traduz em um melhor aspecto de olhos, evitar bebidas alcoólicas e com cafeína. Além disso, dormir as horas necessárias para dormir bem é algo fundamental para a saúde dos olhos, posto que descansando bem evitar vermelhidão, assim como o ressecamento dos olhos.

Além disso, é importante sempre usar óculos de sol, embora acreditemos que os raios não incidência do todo em nossos olhos. Os raios ultravioletas são prejudiciais e nocivos para a nossa saúde ocular.
Vai ao oftalmologista e ao oftalmologista
É importante revisar os olhos de vez em quando, mas mais ainda se o aspecto destes mudou. Se se tornam amarelados é possível que haja um problema de fígado, se estão muito vermelhos pode ser uma conjuntivite, e assim por diante. Se, além disso, você tem outros sintomas, como dor ou coceira, é importante realizar-se uma revisão no oftalmologista e o oftalmologista.

Não obstante, mesmo que não sinta que tem qualquer tipo de doença, é aconselhável rever a vista e os olhos regularmente.
Colírios e gotas para recuperar o branco dos olhos
No mercado existem diferentes tipos de colírios com ações diferentes. Por exemplo, você pode usar as famosas lágrimas artificiais ou gotas oculares que não só reduzem a vermelhidão, mas também neutralizam a secura ou irritação dos olhos. Costumam comprar em farmácias e com uma ou duas gotas em cada olho, quatro vezes ao dia é suficiente para melhorá-los.

Há também algumas gotas oculares mais viscosas que têm propriedades de resfriamento, o que ajuda a acalmar o ardor nos olhos e reduzir a vermelhidão. No entanto, são um pouco mais agressivas do que as anteriores.

E, por último, existem algumas gotas de corante azul específicas para neutralizar o amarelo da esclerótica e fazer com que os olhos pareçam mais brancos.

Compressas frias para aliviar os olhos vermelhos e recuperar o branco
Muitas vezes os olhos não são totalmente brancos, porque não temos descansado e isso se traduz em olhos vermelhos e, normalmente, inchados. Para clamar esta sensação se podem aplicar compressas frias sobre estes e deixá-las repousar um pouco. Pegue um pano e humedécelo com água fria. Escúrrelo e deixe-o em cima de seus olhos durante 5 ou 10 minutos. Repita este processo várias vezes por dia e você vai ver como seus olhos vêem muito melhor.
Cenouras para melhorar o branco dos olhos
Como já dissemos, comer cenouras pode melhorar a saúde do organismo e afetar os olhos, mas, além disso, você pode usá-las de forma tópica.

Para aplicar o suco de cenoura em seus olhos primeiro lava várias cenouras e sécalas. Quítales os extremos e procésalas para fazer um suco. Isto é o que usamos para aplicar sobre as pálpebras. Deixe durante a noite, mas com cuidado para que não entre nos olhos. Na manhã seguinte, lave o rosto normalmente e pronto. Você vai ver como a sua saúde ocular melhora com o passar de poucos dias, e seus olhos se tornam mais brancos.

Descubra neste outro artigo de MedicamentosClub quais são as Propriedades da cenoura para a saúde.

Make para realçar o branco de seus olhos
Uma forma de fazer com que os nossos olhos pareçam mais brancos é usando maquiagem. Para aparentar este efeito visual, você pode aplicar iluminação na parte de baixo do olho, na ojera, ou até mesmo pintar a linha d’água com uma cor clara ou de cor carne.

Se você estiver usando sombra ou delineador use tons de azul que é a cor que lhe dará a sensação de brancura. E em vez de máscara de cílios preta usa um marrom.
Este artigo é meramente informativo, em MedicamentosClub não temos autoridade para prescrever qualquer tratamento médico, nem fazer qualquer tipo de diagnóstico. Nós convidamos você a ir a um médico no caso de apresentar qualquer tipo de doença ou mal-estar.
Se você deseja ler mais artigos parecidos a Como recuperar o branco dos meus olhos – dicas infalíveis, recomendamos que entre na nossa categoria de Doenças e efeitos colaterais.