Como remover o soluço

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Os soluços não ocorre por acaso ou coincidência. Esta incômoda condição aparece quando o diafragma se contrai involuntariamente, causando espasmos e, posteriormente, um fechamento das cordas vocais, o que dá como resultado o típico som esta condição: o hip!

Algumas das causas mais comuns de hipoglicemia são:

Comer rápido demais ou ingerir grandes quantidades de comida.
Consumir alimentos muito condimentados ou picantes.
Beber muito rápido.
O nervosismo e o estresse também pode levar o soluço.
Condições de saúde, como irritação na garganta, no estômago, ou a pneumonia, podem também causar o soluço.

Comer mais devagar, moderar a velocidade ao ingerir líquido e controlar o estresse, especialmente no momento das refeições, pode evitar o aparecimento desta condição. Mas o que fazer quando está lá?
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Uma forma muito eficiente e rápida de remover o soluço, é fazer com que o nosso diafragma se estique, o que impedirá que os espasmos continuem. Para isso você pode aguentar um pouco a respiração e subir a cabeça como se você quisesse olhar para o teto. Procura esticar por completo seu pescoço e fique nesta posição durante pelo menos 20 segundos.

Esta solução costuma ser muito eficaz, mas se a primeira não funcionar, destaca-se novamente a respiração e tornai a levá-lo a tentar verá como desaparece!
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Alterar o ritmo da respiração é também uma forma tradicional de remover os soluços. Realiza inspirações e exalações pela boca de forma constante, mas faça-o sempre sentado, pois esta solução pode ocasionarte tonturas. Não é conveniente fazê-lo durante mais de um minuto.
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Entre os remédios caseiros para remover o soluço mais eficazes encontramos o de respirar dentro de um saco de papel. Com isso, procura-se aumentar o nível de dióxido de carbono no sangue para conseguir parar o soluço.

O procedimento é muito simples de realizar, apenas você tem que pegar um saco de papel e respirar de forma contínua e repetida dentro da mesma. É importante que o jogador ficará a bolsa ao redor de sua boca e nariz, segurando-a e pressionando com os dedos para que não fiquem buracos livres por onde possa entrar o ar. Realiza estas respirações umas 4 ou 5 vezes e não prolongues muito, pois em excesso pode causar-lhe tonturas.
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Para remover o soluço sem a necessidade de tantos recursos, você pode inspirar pelo nariz, esticando os braços. Estíralos muito e segure a respiração por alguns segundos, esta solução é tão eficaz como a que lhe fizemos no passo 2, pois ajudá-lo a esticar o seu diafragma.

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Embora menos conhecido, um outro remédio natural para combater os soluços é espremer o limão em uma colher de sopa e analisar. O certo é que é um pouco ácido, mas é muito eficaz e, caso não funcione na primeira, você pode repetir a operação.

Este procedimento é eficaz, pois o sabor ácido do limão sobre as papilas gustativas, o que pode gerar uma espécie de distração em nosso organismo, diminuindo os soluços. Você pode também funcionar comer uma fatia de limão.
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Uma das mais simples soluções caseiras mais utilizadas para conter o soluço é a de tomar um copo de água fria, pois isso pode ajudar a que o músculo do diafragma é descongestionara. Para que o remédio produza o efeito esperado, deve-se beber o copo de água de uma só vez, engolindo sem respirar.

Uma técnica semelhante, que também pode dar bons resultados é ir bebendo pequenos goles de água durante o aguantas a respiração ao mesmo tempo.
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Por último, o melhor é tomártelo com humor, e é que, tal como afirmam muitos, o riso é uma excelente terapia para fazer desaparecer o soluço, pois ocorrem mudanças de respiração rápidos que podem ser eficazes para acabar com o problema de forma definitiva. Assim que sofre menos e ri mais.
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Uma das melhores maneiras de remover o soluço é comer uma colher de chá de algum alimento doce, como, por exemplo, açúcar, creme de cacau, mel, etc. O motivo é que, ao saboreá-la no interior da boca, conseguirá gerar uma maior quantidade de saliva, algo que fará com que o diafragma se acalme e que, portanto, desaparece o soluço. O melhor é que você coloque a colher na boca e deixe que o alimento vá desfazendo por si para, assim, estimular a produção de saliva.

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Outro dos truques para remover os soluços consiste em realizar um exercício que lhe permitirá abrir seu diafragma e eliminar esta condição. Para isso, você terá que erguer a mão esquerda até a altura de sua cabeça e, daí, juntar o polegar e o índice pressionando levemente. Aguenta alguns segundos com esta posição, e você vai ver como o soluço desaparece.

No caso de você não conseguir, você também pode fazer o mesmo exercício, mas tomando ar e segurando a respiração quando girar a cabeça para um lado. Quando não puder mais, solte o ar lentamente e retorna à sua posição inicial. A certeza que funciona!
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Se quiser remover o soluço do bebê, então você deverá seguir outro tipo de conselho especializado no corpo e a saúde dos mais pequenos. A primeira coisa que você deve ter em mente é que o soluço é uma coisa muito comum que aparece nos bebês, principalmente, durante os primeiros meses de vida. O motivo é que ainda não têm o controle do sistema nervoso ou digestivo, algo que faz com que o diafragma se contrair e, portanto, aparecer o que comumente conhecemos como soluços.

Esta situação tende a não se prolongar por muito tempo, de fato, é comum que vai durar uns 10 ou 30 minutos e, após, será entregue sem que lhe tenha produzido nenhum tipo de incômodo ou desconforto. Portanto, não te alarmes, se você ver que seu pequeno tem soluço contínuo porque é uma condição de o mais normal em qualquer bebê e, acima de tudo, não experimente nenhum dos métodos que se temos indicado nos passos anteriores, porque o corpo de um recém-nascido não é, nem por traço, como o de uma pessoa já formada.
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No entanto, embora o soluço em bebês seja algo comum, o certo é que sim, você pode fazer alguns exercícios ou métodos que podem ajudar a calmárselo e que seu filho se sinta mais confortável:

Massagens no abdômen ou nas costas: uma das melhores técnicas para remover o soluço do bebê porque consegue relaxar o diafragma e, portanto, permitir que o ar penetre com regularidade
Vigiar quando come: os bebês costumam sofrer de hipotermia quando acumulam gases, algo que costuma acontecer em momentos de comer o leite materno ou a mamadeira. Portanto, o melhor que você pode fazer é observar com detalhe de que o pequeno está bem colocado no mamilo ou a tetina para que, assim, não entre ar de mais que possa alterarle seu ciclo

Neste outro artigo de MedicamentosClub damos mais truques e dicas para que você possa remover o soluço do bebê.
Este artigo é meramente informativo, em MedicamentosClub não temos autoridade para prescrever qualquer tratamento médico, nem fazer qualquer tipo de diagnóstico. Nós convidamos você a ir a um médico no caso de apresentar qualquer tipo de doença ou mal-estar.
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