Como saber se eu sou alcoólatra principais sinais

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Passos a seguir:
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Na hora de beber é difícil controlar as quantidades, você pode alterar o tipo de bebida ou de álcool que consome, mas sempre que bebês terminar emborrachándote. Se você não sabe quando parar esta é um claro sinal de que você tem um problema com o álcool.
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Muitas pessoas se autodefinen como bebedores sociais: se você precisa ou toma um gole antes de começar seu dia, se diariamente ou várias vezes por semana, beber vários goles, se o seu consumo de licor sai das situações sociais e o faz até mesmo quando você se sentir sozinho, então você não é um bebedor social, do contrário você poderá estar tendo problemas com o álcool.
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Se seus amigos ou família te fizeram observações sobre a sua maneira de beber e você perturbado pelos comentários, se este aspecto é a causa de discussões com aqueles que te rodeiam, é possível que os outros estão detectando um comportamento fora do habitual.

Você deve entender que se as pessoas mais próximas de você observam que a sua maneira de beber não é normal talvez eles estejam detectando algo que você ainda não quer assumir: que você tem um problema com o álcool.
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É normal que algumas situações de nos fazer sentir a necessidade de beber um drinque para relaxar e esquecer por um momento os problemas, mas esta atitude não é a solução para nenhum dos conflitos que se nos apresentam diariamente. Se o seu modo de beber te causou problemasen casa, no trabalho ou em outro lugar, preste atenção, essa é uma das sugestões do alcoolismo mais claras.

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Você tentou deixar a bebida durante algum tempo sem fazê-lo?. Se a resposta for sim você pode precisar de ajuda para dar esse passo importante e levar uma vida muito mais tranquila. Quando não nos é possível deixar o álcool nem mesmo por curtos períodos de tempo, é possível que exista uma dependência da bebida que é importante atender antes que as complicações do alcoolismo comecem a afetar sua saúde e relações.
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Quando bebês como o faz a um ritmo moderado ou apressado?. Se em uma reunião social você toma um gole atrás do outro por medo de que se esgote ou não poder beber o suficiente, você está manifestando um comportamento compulsivo em relação ao álcool, o que denota que existe uma dependência. Não beber de forma moderada, mas que ao contrário se obsesionas com a beber o mais que puder para desfrutar da maior quantidade de álcool durante a noite.
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Quando os outros te tratam para aconselhá-lo ou criticar o seu modo de beber você responder que poderia deixá-lo quando quiser, mas realmente ao tentar falhar porque não sabe como manter-se sóbrio por muito tempo.

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Se além de todos esses sinais já teve várias lacunas mentais depois de beber, te ausentas do trabalho, da universidade ou de suas responsabilidades com frequência por causa da ressaca e você acha que sua vida seria muito melhor se soubesse como beber ou se não quando tu sentires atração pelo álcool, então, apresentar alguns sinais importantes de dependência
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Não há nenhum motivo para sentir vergonha por ter um problema com a bebida, o que, se é importante é manifestar o desejo de mudança e de dar o passo para a frente. Acode ao Alcoólicos Anônimos, mais próximo à sua comunidade e partilhe a sua experiência com outras pessoas que sentem o mesmo que o seu, isso te ajudará muito.
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Procura ajuda, a dependência ao álcool é um grande problema que não se resolve por si só e que, além disso, pode afetar a sua saúde de forma dramática. A tua vontade é a diferença entre levar uma vida mais calma e feliz ou depender sempre de um gole para sentir-se “pleno”.

Se quiser mais informações sobre os efeitos da bebida sobre a nossa saúde, nós convidamos você a consultar os nossos artigos:

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Este artigo é meramente informativo, em MedicamentosClub não temos autoridade para prescrever qualquer tratamento médico, nem fazer qualquer tipo de diagnóstico. Nós convidamos você a ir a um médico no caso de apresentar qualquer tipo de doença ou mal-estar.
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