Como tratar a epilepsia de forma natural

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Passos a seguir:
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Em primeiro lugar, convém notar que a epilepsia é um distúrbio que deve ser tratado por um médico especialista em todos os casos. Existem muitos tipos de tratamentos disponíveis e deve ser o facultativo, que através de exames apropriados, decida qual é a opção mais adequada para cada caso em particular e que ajude a controlar as crises epiléticas que sofre o paciente.

Os conselhos e remédios naturais que apresentamos a seguir podem favorecer a melhoria do paciente com epilepsia ou diminuir, na medida do possível, a gravidade ou a frequência dos ataques que sofre, mas, em nenhum caso, substituídos ou podem ser usados como substitutos do tratamento médico.
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Insiste-Se muito na dieta dos pacientes com epilepsia, a fim de favorecer o seu bem-estar. Não deve faltar, por exemplo, o aporte de ômega 3, pois se trata de um ácido graxo essencial para o bom funcionamento do sistema nervoso e do cérebro, tanto em crianças como em adultos. Os ácidos graxos ômega 3 são encontrados em grande parte, o peixe: salmão, sardinha, atum, arenque, etc., mas também nas nozes, vegetais de folha verde e os morangos.
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A vitamina E é um poderoso antioxidante que pode ajudar a prevenir ataques de epilepsia. Um estudo realizado na Universidade de Toronto mostrou que a vitamina E em crianças ajuda a controlar as convulsões nos ataques epiléticos e que aqueles pacientes que sofrem de deficiência desta vitamina podem ser mais propensos a tê-los. Para saber onde você pode encontrá-lo, aconselhamos ler o artigo Alimentos ricos em vitamina E.

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Tanto as frutas como os legumes são bons alimentos para o cérebro e seu ótimo funcionamento, pois fornecem uma alta quantidade de antioxidantes, vitaminas e minerais. Entre as frutas mais importantes para aqueles que sofrem de epilepsia encontramos os morangos, framboesas, laranja, mirtilo, uva, melão e maçã. Por outro lado, são excelentes alternativas vegetais de folhas verdes como o espinafre, o brócolis, a couve, a alface, acelga, a couve flor e as cenouras.
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Dormir bem e levar uma vida tranquila também ajuda a controlar os ataques de epilepsia. Além de um bom descanso, tem-se assinalado que há terapias alternativas, como por exemplo, a prática de yoga que podem ser de grande ajuda. Em concreto, esta disciplina melhora no paciente o controle que tem sobre as crises epiléticas, ao mesmo tempo que favorece a sua qualidade de vida. Você pode obter mais informações sobre isso no artigo Como praticar yoga para tratar a epilepsia.

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Não se esqueça de consultar o seu médico antes de usar qualquer método natural para tratar a epilepsia, assim você vai ter certeza de que é favorável para si e não prejudicar seu estado de saúde.
Este artigo é meramente informativo, em MedicamentosClub não temos autoridade para prescrever qualquer tratamento médico, nem fazer qualquer tipo de diagnóstico. Nós convidamos você a ir a um médico no caso de apresentar qualquer tipo de doença ou mal-estar.
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