Kit para o verão

Sair de férias é uma necessidade para todos. Mas há ocasiões em que temos que resolver alguma situação imprevista. Uma lesão, dor de cabeça, ou uma simples ferida é uma possibilidade quando se sai de férias. Em nosso blog de saúde, sabemos da importância de fazer um bom kit para o verão.
A primeira coisa que devo dizer é que as férias são para desfrutar, para isso temos que adicionar um dos mais comuns: mais vale prevenir do que remediar. E é aqui que entra em jogo o kit. Se você pensar, não se requer muito esforço de levar um bom kit em suas férias e pode resolverte alguma situação um tanto complicada e perigosa.
A lesão mais superficial que pode producirte é uma ferida. Para isso, basta levar pensos, betadine e soro, a ferida deve ser limpa e livre de infecção. Outras lesões que você pode sofrer são entorses. Para solucioná-los, uma faixa e um anti-inflamatório não devem faltar no kit (isso não descarta que, se a dor é muito forte, é procurar atendimento médico mais próximo). Além disso, há que levar paracetamol ou outros analgésicos para as dores (muito em particular para a dor de cabeça).
Mas, além disso, uma possibilidade é ficar doente nas férias, é muito comum (principalmente quando se viaja para países muito diferentes) esmagar uma diarreia, estar com o estômago mal é um dos casos mais comuns em o turista. Para combatê-lo, você deve levar no kit um antidiarréicas.
Como a época de férias é no verão e é quando mais cola o “Lorenzo” (o sol), é aconselhável levar soro, por se ocorrer uma desidratação, além disso, você terá que combater o calor. Se você vai para a praia, você pode dar ao kit umas gotas de colírio para conjuntivite e também uma pomada para as possíveis queimaduras do sol (que, claro, também o protetor solar). Você também deve levar no kit um anti-histamínico, se você sofre de algum tipo de picada. Você também pode adicionar um antibiótico para infecções, e não podem faltar uma tesoura em seu kit.