Oito passos para fazer com que as crianças com TDAH façam os deveres

À medida que as crianças com transtorno do déficit de atenção e hiperatividade (TDAH) se tornam maiores, eles vão tendo cada vez mais responsabilidades, como o resto de crianças. Fazer os deveres, uma parte importante da sua aprendizagem e para a avaliação de seus conhecimentos, é uma dessas obrigações.
No entanto, a hora da lição de casa é um dos momentos mais difíceis para as famílias de crianças com TDAH. Muitos choram, gritam e colocam uma infinidade de desculpas para não ter que realizá-las. E, embora os pais estão cada vez mais envolvidos, boa parte deles se frustram quando, ao tentar ajudá-las, as coisas não saem como esperavam, tornando-se, nesse momento do dia em uma verdadeira batalha. Não obstante, este problema se pode resolver ou atenuar, se você seguir uma série de passos:
Organizar uma rotina
Estabelecer algumas rotinas diárias e semanais (quando o pequeno-almoço, fazer os trabalhos de casa, tomar banho, lavar os dentes…) pode ajudar as crianças com TDAH a gerir melhor as mudanças de tarefa e estar preparados para as diferentes coisas que têm que fazer. Coloque um calendário de atividades/tarefas de semana em um lugar visível e acessível para a criança, a fim de que os incorpore à sua rotina e assim seja mais fácil levá-las a cabo.
Preparar juntos a estratégia das tarefas escolares
Quando chegar a hora de fazer os trabalhos de casa, os pais devem se sentar com seu filho e planejar como fazer a tarefa, ajudando-os a calcular quanto tempo ele vai custar fazê-la, o que parece mais fácil e que pode ser mais difícil.
Dividir as tarefas
As crianças com TDAH têm mais dificuldade de se concentrar, escrever mais devagar e precisam de mais tempo para entender algumas questões, o que faz com que seu nível de trabalho seja menor. Por tudo isso, há que fornecer-lhes os deveres divididos em etapas, introduzindo pequenos intervalos entre as tarefas para conseguir manter o nível de esforço.
Fazer os deveres justos
Como costuma custar mais tempo que os outros, fazer os deveres, não há que sobrecargarlos de trabalho. Uns contos exercícios podem ser o suficiente para mostrar o que aprendeu. Se já está saturado, os pais podem deixar uma nota para o professor, dizendo que fez o que pôde.
Executar a tarefa com um colega de classe
Fazer os trabalhos de casa com um colega de classe pode levar a aprender truques para estudar melhor. Talvez também lhes estimule a torná-los mais rápido e bem para terminar antes e poder jogar depois de um tempo. Certifique-se de que no colégio há algum sistema de apoio para fazer os deveres. Há estudos que demonstram que, em um ambiente escolar, crianças com TDAH demoram menos três vezes em completar suas tarefas.
Melhorar a forma de dar ordens
As crianças com TDAH têm dificuldade em lembrar de várias instruções dadas de uma só vez. Por isso, é aconselhável emitirlas de uma em uma, e de forma breve, clara e simples. Isso sim, devem concluir cada tarefa sozinhos.
Oferecer-lhes a nossa presença e apoio

Mesmo que estejamos dando certo grau de autonomia na execução de tarefas para promover a sua responsabilidade e que ganhem confiança, devemos estar disponíveis para eles, devolvendo-lhe ou escutando-os, nos momentos adequados e oportunos.
Aumentar a motivação
Há que deixar clara qual será a recompensa por concluir a tarefa (ir mais tarde para a cama na sexta-feira, brincar com ele, permitir-lhe ver mais tempo de televisão, etc.), embora nem sempre devemos premiá-los, pois corremos o risco de que os deveres se tornem, ao final, o método para conseguir o prêmio. Além disso, há que alabarles quando fizerem algo com sucesso para que se sintam competentes e aumente sua motivação.
No caso de que a hora dos deveres continue sendo um momento diário muito estressante, afete o clima familiar ou nos custe o excesso de poder acompanhar a criança no estudo, seria conveniente entrar em contato com médicos e psicólogos especializados em TDAH, bem como com associações de pais, para que, com sua ajuda, temos que melhore a aprendizagem da criança e seu desempenho escolar.