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18/04/2018

Como remover rebordo definido (manchas que se agravam pelo sol)

A exposição ao sol pode deixar marcas na pele de várias maneiras, e uma delas é em forma de melasma. Os raios solares são os principais desencadeadores de um problema comum da pele que provoca manchas de cor marrom ao marrom avermelhado sobre o rosto. A […]
18/04/2018

Já há crianças com colesterol?

O aumento da epidemia de obesidade infantil tem levado a Academia Americana de Pediatria a recomendar que se façam exames para crianças de 9 a 11 anos, para detectar dislipemia (níveis elevados de lipídios) e níveis elevados de colesterol no sangue. A herança genética, a dieta […]
18/04/2018

Esta é o hormônio da atividade física: a irisina

Um estudo levado a cabo por cientistas da Universidade de Harvard, nos Estados Unidos, e que foi publicado na revista Cell Metabolism, confirmou a presença de irisina na circulação do sangue, bem como que seus níveis aumentam durante o exercício. A irisina foi batizada com este […]
18/04/2018

Yaeba e diastema: a dentição imperfeita está na moda

Um sorriso bonito pode nos abrir muitas portas. A beleza é algo subjetivo, e algumas pessoas consideram que um sorriso com os dentes separados ou mal alinhados também pode ser bela. Após isso, a cada dia são mais os jovens que buscam criar uma forma artificial […]
18/04/2018

Cuida da tua saúde! 10 alimentos para baixar o colesterol

Uma dieta cheia de alimentos pouco saudáveis e ricos em gorduras trans, aliada a um estilo de vida pouco saudável pode ser a ante-sala de um coração e de algumas artérias que não funcionam como deveriam. O excesso de colesterol LDL, ou seja, o conhecido como […]
18/04/2018

A perda auditiva associada à idade, pode provocar isolamento

A perda auditiva relacionada com a idade está associada a efeitos negativos como depressão, declínio cognitivo ou o isolamento social, entre outros. Para minimizar o impacto nos afetados, é recomendável fazer revisões periódicas, recorrer ao especialista e aplicar as medidas necessárias para melhorar o desempenho diário […]
18/04/2018

Você dentes separados? Descubra as vantagens de ortodontia

O diastema é uma separação entre dois dentes que costuma ser mais freqüente entre os incisivos centrais superiores (vulgarmente conhecidos como “paletas”). Pode ser causado por uma desproporção no tamanho dos dentes, a falta de alguma peça dental ou um breio batom muito grande (o tecido […]
17/04/2018

A epilepsia tem um novo aliado: a música

A música produz uma grande variedade de mudanças neurofisiológicos em nosso organismo, muitos dos quais ainda não se conhecem com profundidade (há muito tempo se conhece o efeito positivo da música no estado de ânimo através da musicoterapia), e agora foi visto que pode ajudar as […]
17/04/2018

Onde realizar um tratamento de facetas dentárias?

Talvez você está considerando melhorar o seu sorriso através de um tratamento de facetas dentárias e se tenham chegado através da publicidade, ofertas e descontos muito competitivos. Você deve ter em mente que é fundamental colocar a saúde e estética bucal nas mãos dos que sabem, […]
17/04/2018

Meia maratona: os pontoschave para correr e desfrutar

Então, por fim se decidiu a correr uma meia-maratona? Os 21 quilômetros são a distância preferida por muitos dos corredores: não fica tão curto quanto uma corrida de 10 quilômetros, que em menos de uma hora da costumamos ter cada criança e um, é uma distância […]
17/04/2018

Esta muco que eu tenho, será que é alergia ou resfriado?

Esse macio calorcillo, o aumento das temperaturas, o aroma de flor e uma paisagem repleta de belas cores pronto para nos deliciarmos. Que a primavera chega carregada de doces mudanças é uma realidade evidente que, no entanto, pode ficar manchada por uma outra particularidade associada a […]
17/04/2018

Oito passos para fazer com que as crianças com TDAH façam os deveres

À medida que as crianças com transtorno do déficit de atenção e hiperatividade (TDAH) se tornam maiores, eles vão tendo cada vez mais responsabilidades, como o resto de crianças. Fazer os deveres, uma parte importante da sua aprendizagem e para a avaliação de seus conhecimentos, é […]
17/04/2018

As melhores posições de yoga para iniciantes

Algumas das posturas ou asanas de yoga mais simples e conhecidas se combinam, formando o chamado saudação ao sol. Trata-Se de uma rotina de 12 posições que pode servir para começar. A rotina do saudação ao sol tonifica, relaxa e dá flexibilidade às articulações, ao mesmo […]
17/04/2018

Como poupar os tratamentos dentários é contraproducente?

De certeza que mais de uma vez você já se encontrou com publicidade que se oferece preços incríveis para tratamentos dentários. E é provável, também, que mais de uma vez tenha pensado na possibilidade de optar por estes tratamentos em lugar de outros, com preços mais […]
17/04/2018

Os seis sintomas que nos alertam para a possibilidade de desenvolver um câncer de cólon

Em 2017 foram registrados 44.332 novos casos de câncer de cólon entre homens e mulheres de Portugal, de acordo com os dados da Aliança para a Prevenção do Câncer de Cólon, que reúne várias associações de doentes, como a Associação Espanhola Contra o Câncer, e sociedades […]
17/04/2018

Sem desculpas: os melhores truques contra o frio para fazer desportos de inverno

Um dos grandes obstáculos na hora de praticar esportes de inverno é o frio que há nas ruas de nossas cidades e na montanha, e que não há do exercício algo apetitoso. Não se enganem: o frio nos serve de desculpa, algumas vezes, para contornar os […]
17/04/2018

Por que saem as boqueras?

As boqueras ou queilitis angular é uma lesão que pode aparecer no canto dos lábios e tem múltiplas causas. Pode ser uma lesão crônica que se intensifica em determinados momentos, devido a uma infecção ou deficiência de nutrientes. O que sim está claro é que é […]
17/04/2018

Como fazer um churrasco saudável: algumas receitas que você pode preparar

As épocas do ano em que faz mais calor são, sem dúvida, os churrascos são a desculpa perfeita para reunir a família e os amigos em torno da mesa e para apreciar os diversos pratos que já cozido previamente assada. Uma oportunidade de ouro para desfrutar […]
17/04/2018

Doação de óvulos: o que é e o que você tem que fazer se quiser ajudar?

Você já pensou alguma vez em fazer doação de óvulos? É um ato altruísta e bastante generoso que vai dar a outra mulher a possibilidade de que possa ser mãe. A ovodonación ou doação de óvulos, que está prevista na Lei de Reprodução Assistida, é uma […]
17/04/2018

Dermatite atópica no bebê

A dermatite atópica é uma doença de causa desconhecida, acredita-se que no seu desenvolvimento, envolvendo fatores genéticos, ambientais, imunológicos e, fundamentalmente, uma alteração da função da barreira cutânea. A dermatite atópica tem origem desconhecida, mas sabe-se que existe um componente hereditário. Geralmente, a dermatite atópica aparece […]
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