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16/03/2018

Alimentos ricos em potássio

Você também pode gostar: Alimentos baixos em potássio Passos a seguir: 1 Uma boa forma de obter potássio é através da ingestão de legumes, que além de ser uma grande fonte de proteínas, também são um grupo alimentar rico neste mineral. Entre os destaques encontramos: O […]
16/03/2018

A gordura do abacate é ruim para o colesterol?

O que é o colesterol O colesterol, apesar da má reputação que, em geral, tem, é uma das gorduras mais importantes para o nosso organismo, pois ajuda na formação de membranas, a regular os hormônios sexuais e das glândulas supra renais, bem como ajudar na digestão, […]
16/03/2018

Quais são os sintomas das hemorróidas

Você também pode gostar: Quais são as causas das hemorróidas Passos a seguir: 1 A aparição das hemorróidas ocorre por várias causas, sendo mais freqüente nas mulheres. Esta condição é particularmente comum em pessoas com prisão de ventre e os que possuem familiares directos que a […]
16/03/2018

Remédios caseiros para a laringite

Você também pode gostar: Como o tratamento da laringite Passos a seguir: 1 Quando a laringite não é causada por uma doença respiratória de índole importante, como a bronquite ou pneumonia, ou quando a infecção que a produz é leve, esta condição pode ser melhorado, deixando […]
16/03/2018

Como emagrecer com sementes de chia

Você também pode gostar: Como tomar chia com limão para emagrecer – o que é melhor para perder peso Passos a seguir: 1 São muitas as propriedades saudáveis atribuídas às sementes de chia, mas vamos ver quais são realmente as que a tornam um produto natural […]
16/03/2018

O molho de soja engorda? Aqui tem a resposta!

Quantas calorias tem o molho de soja? Para poder saber se o molho de soja engorda a primeira coisa que vamos fazer é procurar o seu aporte calórico. Trata-Se de um molho que traz 65 kcal por cada 100 gramas, ou seja, apenas nos responde por […]
16/03/2018

Como dormir com a almofada de amamentação

O que é uma almofada de amamentação? Tradicionalmente, a almofada de amamentação é uma almofada que se usa para dar de mamar ao seu bebé, no entanto, nos últimos anos, têm aparecido novos usos da almofada de amamentação pensado para ser usado pela futura mamãe durante […]
16/03/2018

Como superar a tricotilomania

Você também pode gostar: Como superar o vício do trabalho Passos a seguir: 1 Consulta com um médico especialista. Em muitos casos, é necessário a utilização de medicamentos. Também recomenda-se a terapia cognitivo – comportamental que tem por objetivo a modificação de comportamento, e costuma ser […]
16/03/2018

Como conviver com uma pessoa com transtorno esquizotípico de personalidade

Você também pode gostar: Como identificar o transtorno esquizotípico de personalidade Passos a seguir: 1 Se a pessoa com transtorno esquizotípico recorre a profissionais de saúde, acompáñale para estabelecer um vínculo mais próximo. 2 As pessoas com transtorno esquizotípico de personalidade têm dificuldade para se relacionar, […]
16/03/2018

Propriedades da melancia

Você também pode gostar: Quais são os benefícios da melancia Passos a seguir: 1 Comer melancia tem um efeito parecido com uma bebida isótonica: refresca e alimenta vez. Isso se deve ao seu alto teor de água (93%) em que se encontram dissolvidos oligoelementos, minerais, vitaminas […]
16/03/2018

Como perder peso com kiwi

Propriedades do kiwi para emagrecer Dentro dos alimentos, há um grupo que se conhece como “calorias negativas”. Isso não quer dizer que adelgacen, pois todos os alimentos têm calorias, mas isso significa que queimam mais calorias na hora de digerirlos que as calorias que eles contêm, […]
16/03/2018

Como branquear os dentes com água oxigenada obter um sorriso mais bonito

Pasta de dentes caseira com água oxigenada e bicarbonato de sódio O primeiro remédio para tirar a sua dentadura consiste em elaborar uma pasta de dentes com água oxigenada e bicarbonato de sódio. Estes dois ingredientes possuem poderosas propriedades aclarantes que removidas as manchas amarelas de […]
16/03/2018

Como recuperar a figura depois da gravidez

Você também pode gostar: Como perder peso depois de uma cesariana Passos a seguir: 1 Muitas mulheres se desanimam ao ver algumas celebridades sair do paritorio ostentando o mesmo corpo de sempre. Recuperar a figura depois de dar à luz não é um desafio impossível, mas […]
16/03/2018

Como aliviar a dor na parte baixa das costas

Você também pode gostar: Exercícios para dor lombar Passos a seguir: 1 Uma das principais formas de aliviar a dor lombar é massagear a área dolorida. Podemos fazer massagens nós mesmos, mas é preferível que o faça de outra pessoa e, sempre que possível, um profissional […]
16/03/2018

Como tratar a claustrofobia

Você também pode gostar: Quais são as causas da claustrofobia Passos a seguir: 1 Consulta com um especialista. Recomenda-Se a Terapia Condutor – Comportamental que tem como objetivo a modificação de comportamento. A terapia te acompanhar este processo e ajudar a diminuir a ansiedade frente a […]
16/03/2018

Como falar em público

Você também pode gostar: Como superar o medo de falar em público Passos a seguir: 1 Organízese. Escreva o que você quer falar em um formato que seja fácil de lembrar. Você não quer gastar muito tempo olhando para baixo, para suas notas. Digite os fatos […]
16/03/2018

Substâncias para a eliminação dos piolhos

Os pediculicidas de ação química Os pediculicidas de ação química penetram no interior do piolho e o envenenar. Sua toxicidade é inócua para as pessoas, por isso são adequados para todo o tipo de peles, exceto aquelas que apresentam sensibilidade extrema. O pediculicida químico de primeira […]
16/03/2018

Quais são os sintomas da malária

Você também pode gostar: Quais são as sequelas da malária Passos a seguir: 1 A primeira coisa que é importante ter claro é que a malária ou paludismo é uma doença muito grave que requer atenção médica imediata, pois dependendo do tipo de órgãos importantes como […]
16/03/2018

Alimentos para combater a dor e inflamação

Alimentos para a dor e inflamação Mirtilo: os mirtilos possuem excelentes propriedades anti-inflamatórias. Aumentam as quantidades de compostos chamados de proteínas de choque térmico (que diminuem com a idade), e quando estas proteínas localizam-se em zona inflamada, cortam a dor e dano aos tecidos afetados. A […]
16/03/2018

Como reconhecer o herpes

Você também pode gostar: Como curar o herpes Passos a seguir: 1 Em primeiro lugar, cabe destacar que existem dois tipos de vírus do herpes simples: o herpes tipo 1 causa herpes oral ou batons, enquanto que o vírus do herpes tipo 2 é o que […]
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