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16/03/2018

Como prevenir os ataques de vertigem

Postura e movimentos Devem-Se tomar uma série de posições ou posturas para evitar a vertigem. Em primeiro lugar, dormir sempre com travesseiro e viradas para cima. Para levantar da cama, fazê-lo devagar e apoiando as mãos na superfície. Evitar posições extremas da cabeça, como se olhar […]
16/03/2018

Quais são as propriedades do vidoeiro

Você também pode gostar: Quais são as propriedades do gengibre Passos a seguir: 1 Em primeiro lugar, é bom que saiba que do vidoeiro são utilizados diferentes partes para aproveitar ao máximo seus benefícios para a saúde, tanto a nível interno como externo. Deste modo, será […]
16/03/2018

O que comer se eu dengue

O que comer se eu dengue As plaquetas ajudam a manter o sangue corretamente congelada, por isso, quando os níveis caem corremos o risco de hemorragia interna (tal como ocorre nos casos de Dengue hemorrágica. Já que este vírus causa uma diminuição importante de plaquetas, é […]
16/03/2018

5 dicas para dormir melhor

Cuide de sua Alimentação Costumamos cometer o erro de sair para jantar e comer de mais ou de pedir o prato mais pesado para o seu estômago. Quando o jantar frituras, carne vermelha, coisas açucaradas ou muito pesadas, o corpo demora mais para fazer a digestão, […]
16/03/2018

Como aliviar a dor de dentes na gravidez

Você também pode gostar: Como aliviar a dor de dente do juízo Passos a seguir: 1 A dor de dentes durante a gravidez ou em qualquer outra fase da vida, pode dever-se a vários factores, por exemplo, um abscesso, uma cárie, um nervo sensível, algum alimento […]
16/03/2018

Como superar a dependência das compras

Você também pode gostar: Como controlar o vício das compras Passos a seguir: 1 Reconhecer o vício. O primeiro passo para superar o vício das compras, é reconhecer que algo está errado e nós temos que mudá-lo. É por isso que recomendamos consultar com um psicólogo […]
16/03/2018

Como perder peso com a menopausa sucesso garantido

Como emagrecer aos 50 O aumento de peso durante este período é originado pela alteração dos níveis hormonais que estão provocando uma maior acúmulo de gordura, especialmente na área do abdômen, que é o lugar onde a mulher armazena uma hormona chamada estrona, um tipo de […]
16/03/2018

Plantas medicinais para a menopausa

Você também pode gostar: Como enfrentar a menopausa Passos a seguir: 1 Quando uma mulher chega a este momento de sua vida, seu corpo deixa de produzir estrogénios e essa mudança implica o aparecimento de sintomas como os seguintes: Ondas de calor, calor e transpiração excessiva […]
16/03/2018

Posso ter a regra estando grávida?

Tipos de sangramento durante a gravidez, que se confundem com a regra Durante a gravidez, especialmente no primeiro trimestre, podem ocorrer certos hemorragias vaginais que podem confundir-se com a regra. No entanto, NÃO se pode ter a regra estando grávida, porque quando o óvulo fertilizado se […]
16/03/2018

Como tratar a apendicite

Você também pode gostar: Como detectar uma apendicite Passos a seguir: 1 O ataque de apendicite começa com dores que, à medida que o tempo passa, tornam-se mais fortes e insuportáveis. São dores que se localizam na região direita do abdômen, logo abaixo do umbigo. Às […]
16/03/2018

O que são os probióticos

Como funcionam os probióticos Os pesquisadores acreditam que alguns distúrbios digestivos ocorrem quando o equilíbrio das bactérias amigáveis no intestino fica perturbado. Isso pode ocorrer após uma infecção ou depois de tomar antibióticos. Os problemas intestinais também podem surgir quando o revestimento dos intestinos está danificado. […]
16/03/2018

Como remover juanetes sem cirurgia

Você também pode gostar: Como curar os juanetes Passos a seguir: 1 Para começar, todas as pessoas que sofrem de juanetes não devem usar sapatos apertados, pelo contrário, devem usar um tipo de calçado que permita ao pé de ter uma mobilidade absoluta. Além disso, deve […]
16/03/2018

Como prevenir a rinite

Você também pode gostar: Como tratar a rinite alérgica crônica Passos a seguir: 1 Para prevenir a rinite, a primeira coisa que você deve saber é que tipo de alergia tem para poder agir. A rinite alérgica vem causada por uma alergia chamada sazonal, ou seja, […]
16/03/2018

Como remover as dores musculares rápido

Você também pode gostar: Alimentos para remover picada Passos a seguir: 1 As dores musculares são micro lesões que ocorrem nos músculos durante o treinamento físico ou durante uma actividade que pressuponha um esforço para a capacidade desgaste natural do organismo, e que devemos curar com […]
16/03/2018

Alternativas naturais ao Paracetamol

Você também pode gostar: Como funciona o paracetamol Passos a seguir: 1 O Paracetamol é um medicamento analgésico indicado principalmente para reduzir e aliviar a dor leve ou moderada podem produzir determinadas doenças, como dores de cabeça, dentais, muscoesqueléticos, menstruais, retratos da gripe e dores que […]
16/03/2018

Por que eu tenho um gosto metálico na boca

A disgeusia Disgeusiaes o termo médico utilizado para designar uma alteração do paladar, na qual todos os alimentos e bebidas que se consomem são percebidas com um sabor muito desagradável que tende ao metal, óxido ou o ferro. A disgeusia pode ser experimentado de forma pontual […]
16/03/2018

Sintomas e tratamento da tosse convulsa

Causas da tosse convulsa Antes de conhecer os sintomas e tratamento da tosse convulsa, é importante conhecer como se produz. Esta doença é causada pela bactéria Bordetella pertussis ou Bordetella parapertussis, um agente patogénico humano que se espalha através do ar, conteúdo, pequenas gotas de saliva […]
16/03/2018

Beneficios de beber agua tibia con limón en ayunas

As propriedades do limão Para entender os benefícios de beber água morna com limão em jejum, é importante ter claro quais são as propriedades do limão e por que este alimento é um ingrediente tão lisonjeiro para a nossa saúde. Uma das propriedades mais conhecidas do […]
16/03/2018

A quantidade de sal deve consumir por dia

Quantidade de sal recomendada por dia Para responder a pergunta de qual a quantidade de sal deve consumir por dia?, devemos atender às recomendações concretas das OMS (Organização Mundial da Saúde), a qual especifica que a quantidade máxima de sal recomendada por dia não deve ultrapassar […]
16/03/2018

Como fazer um banho de aveia

Você também pode gostar: Como tratar o eczema com massa de farinha de aveia Passos a seguir: 1 A aveia, além de oferecer um excelente aporte de fibras em nossa dieta, oferece grandes benefícios a nossa pele, quando a usamos de forma externa. Este cereal ajuda […]
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