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15/03/2018

Como evitar um golpe de calor

Você também pode gostar: Como agir diante de um golpe de calor Passos a seguir: 1 Em primeiro lugar, cabe destacar que, embora toda pessoa pode ser afetada por um golpe de calor, existem alguns grupos de risco que devem tomar maiores precauções: pessoas idosas, crianças, […]
15/03/2018

Como usar botas de compressão

Você também pode gostar: Como fazer o método de respiração Silvester Passos a seguir: 1 Sente-se em uma posição confortável, de preferência com as pernas estendidas para a frente e apoiado ao nível do peito. Esta mesma posição ajuda a promover a circulação das pernas. 2 […]
15/03/2018

Como agir em uma inundação

Você também pode gostar: Como agir em caso de sismo Passos a seguir: 1 Se em sua cidade tem estado a chover de forma contínua durante vários dias, fique por dentro de informações que emitem as autoridades, as inundações podem ser previstos com antecedência. Se você […]
15/03/2018

Como baixar o cortisol alto

Você também pode gostar: Causas e sintomas de cortisol alto Passos a seguir: 1 Uma das consequências que podem experimentar as pessoas com níveis de cortisol elevados é um aumento de peso. Isto se deve ao acúmulo de gordura que tem lugar por um tipo de […]
15/03/2018

Como começar a cuidar para viver melhor

A importância da alimentação Há uma frase que resume fielmente o segredo para ter uma vida saudável: “Somos o que comemos”. E é que não há nada mais verdadeiro do que esta afirmação, já que, de alimentos, é de onde tiramos a nossa fonte de energia […]
15/03/2018

Como combater a prisão de ventre de uma forma natural

Você também pode gostar: boas Verduras para a prisão de ventre Passos a seguir: 1 A alimentação é um dos fatores que mais influenciam o trânsito intestinal e pode resultar em prisão de ventre, no caso de não ingerir as quantidades necessárias de determinados nutrientes, especialmente […]
15/03/2018

Como remover o esparadrapo sem causar danos

Você também pode gostar: Como tirar um band-aid ou esparadrapo sem causar danos Passos a seguir: 1 Para remover o esparadrapo sem dor é importante aquecer o material para que o adesivo se enfraqueça e saia com mais facilidade. Coloque o seu secador de cabelo no […]
15/03/2018

Como reabilitar uma pessoa que sofreu embolia cerebral

Você também pode gostar: Como tratar o ataque cerebral Passos a seguir: 1 Comece a reabilitação no hospital imediatamente depois de um acidente vascular cerebral. Trabalhe com médicos e fisioterapeutas para recuperar as funções motoras básicas durante a recuperação. 2 Fale com o médico do paciente […]
15/03/2018

Como evitar a procrastinación

Você também pode gostar: Como evitar o transtorno reativo de vinculação da infância Passos a seguir: 1 Reconhece a situação. O primeiro passo é dar-se conta do que está acontecendo. Uma vez que você considere a situação pode combatê-la. 2 Organização. Deve otimizar o tempo. Realiza-se […]
15/03/2018

Como curar a diarreia em crianças

Você também pode gostar: Como parar a diarréia em crianças de um ano Passos a seguir: 1 Quando você vê seu filho faz suas fezes com mais frequência e são mais moles do que o normal, é provável que esteja sofrendo de diarreia e, por isso, […]
15/03/2018

Como dormir melhor durante a gravidez

Posições para dormir durante a gravidez Embora durante os primeiros meses da gravidez, talvez não seja o maior problema, a postura para conciliar o sono será um fator-chave à medida que você avança o processo de gestação. Por isso, é fundamental saber quais são as melhores […]
15/03/2018

Como lidar com um eczema nas pálpebras

Você também pode gostar: Como tratar o eczema com pasta de noz-moscada Passos a seguir: 1 Em primeiro lugar, aconselhamos que você visite o seu médico especialista, e que é ele quem te diga o que realmente você tem. Além disso, irá ajudá-lo com alguma pomada […]
15/03/2018

Como tratar uma unha roxa

Você também pode gostar: Como lidar com um aneurisma Passos a seguir: 1 A unha roxa é produto de um traumatismo sobre a área que pode ocorrer por um forte golpe, pela queda de um objeto muito pesado na área e também pela repetição constante de […]
15/03/2018

Como animar alguém que está triste

Você também pode gostar: Como saber se alguém tem cleptomanía Passos a seguir: 1 Escúchale. Às vezes uma pessoa que está triste, não está buscando a resposta ou a solução para os seus problemas, pode ser que precise de apenas ser ouvida. Saiba o motivo que […]
15/03/2018

Quais são os primeiros sintomas do câncer de estômago

Você também pode gostar: Quais são os primeiros sintomas do câncer de garganta Passos a seguir: 1 Alguns dos sintomas que se apresentam podem estar associados a outras doenças, tais como úlceras de estômago. No entanto, a presença destes sinais durante muito tempo são um chamado […]
15/03/2018

Como prevenir a hérnia de hiato

Você também pode gostar: Quais são as causas da hérnia de hiato Passos a seguir: 1 Em primeiro lugar, é conveniente esclarecer que a hérnia de hiato não se pode impedir a 100%, especialmente quando é o resultado de uma anomalia congénita no hiato, isto é, […]
15/03/2018

Por que se avolumam os tornozelos

Você também pode gostar: Por que me incham as mãos Passos a seguir: 1 Entre as causas mais comuns de os tornozelos inchados, encontramos o fato de estar muito tempo sentado ou de pé, sem mobilizar as pernas. E é que, quando este acontece, tanto os […]
15/03/2018

Por que eu tenho o ácido úrico elevado

O que é ácido úrico? Em primeiro lugar, é importante que você entenda que o ácido úrico é uma substância natural que o corpo humano cria quando quebra das purinas —um composto orgânico de nitrogênio presente em muitos alimentos— nas células. Assim, pois, todos temos de […]
15/03/2018

Por que me incham as mãos

Problemas de circulação Alguns fatores, como o colesterol alto, podem provocar um aumento da pressão arterial que se traduz em uma sensação mais forte de sangue. Como consequência, o nosso coração e os pulmões funcionam mais rapidamente, por isso nos cansamos antes e a intensidade circulatoria […]
15/03/2018

Causas e complicações da poliomielite

Você também pode gostar: Quais são os sintomas e tratamento da poliomielite Passos a seguir: 1 A poliomielite é causada por um virusllamado vírus. Este vírus se transmite de pessoa a pessoa por via fecal-oral, ou seja, quando as fezes de um paciente infectado entram na […]
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