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11/03/2018

Como comer mais fibra

Você também pode gostar: Como comer mais legumes Passos a seguir: 1 Pequenos-almoços com fibra. Uma boa maneira de comer mais fibra, cada dia é aumentar o seu pequeno-almoço-uma peça de fruta fresca, por exemplo, ao lado do seu sanduíche ou aos seus torradas, toma uma […]
11/03/2018

Alimentos para reduzir a ansiedade

Você também pode gostar: Alimentos para reduzir o stress Passos a seguir: 1 Essas dicas também vão servir para aquelas pessoas que não têm suficiente sonho e tendem a sentir-se constantemente tensos ou irritável, por estranho que pareça, existe a possibilidade de que a resposta a […]
11/03/2018

Como comer bem fora de casa

Você também pode gostar: Como comer fora de casa e não engordar Passos a seguir: 1 Agora, e cada vez mais os tupperware muito bom e recipientes para transportar a comida são mais complexos e estão melhor preparados, assim que você não tem desculpa para não […]
11/03/2018

Como diagnosticar SPI

Você também pode gostar: Quais são os sintomas da síndrome das pernas inquietas Passos a seguir: 1 Fale com o seu médico os sintomas que você tem experimentado. Inclua toda informação que possa ser útil para o seu diagnóstico, assim como ter uma história familiar de […]
11/03/2018

Como limpar bem os ouvidos

Você também pode gostar: Como limpar a cera dos ouvidos Passos a seguir: 1 É importante saber que a realização de uma incorrecta limpeza dos ouvidos pode ter efeitos negativos em nossa saúde, causando entupimento, infecções e até lesões mais graves, como perfuração. Por isso, é […]
11/03/2018

Como prevenir os juanetes

Você também pode gostar: Como usar um corretivo da noite para o juanetes Passos a seguir: 1 É importante ter claro que o aparecimento desta condição pode ser hereditária, nestes casos, prevenir os juanetes é impossível, no entanto, se você pode evitar que a condição se […]
11/03/2018

Remédios caseiros para o suor excessivo

Você também pode gostar: Remédios caseiros para o suor dos pés Passos a seguir: 1 O suor excessivo pode dever-se a diferentes condições, desde a hiperatividade das glândulas sudoríparas, passando pela ansiedade e nervosismo ou ser um sintoma de doenças como a diabetes, hipertireoidismo ou problemas […]
11/03/2018

Quais são os sintomas frequente

Quais são os sintomas frequente Dor de garganta. Dificuldade para engolir. Ardor ao beber algo quente. Perda de voz. Febre. Dor de cabeça. Diminuição do apetite. Rouquidão. Mau hálito. Inflamação dos gânglios linfáticos que se encontram na garganta, além de dor nessa região. Dor de ouvido. […]
11/03/2018

Alimentos para a diarreia

Você também pode gostar: Frutas para a diarreia Passos a seguir: 1 Quando as fezes são frequentes e pouco consistentes nosso corpo perde muito líquido, o que pode levar a uma desidratação. Por isso, entre os alimentos para a diarreia, a primeira coisa que nós não […]
11/03/2018

Como saber se preciso de sapatos de largura especial

Você também pode gostar: Como é o calçado largura especial Passos a seguir: 1 A primeira e mais óbvio sinal de que você precisa usar sapatos de largura especial é que a maior parte dos sapatos nos apertam e geram atritos e aborrecimentos. Se o teu […]
11/03/2018

Como tomar Garcinia cambogia

Você também pode gostar: Como perder peso com Garcinia cambogia Passos a seguir: 1 A chamada Garcinia cambogia é o nome científico que antigamente recebia o tamarindo malabar (Garcinia gummi-gutta), isto é, o fruto e o arbusto tropical que é cultivada em vários países e, especialmente, […]
11/03/2018

O que ter em conta se você Cetamina

Você também pode gostar: Dicas que deve ter em conta se você cocaína Passos a seguir: 1 A Cetamina é uma substância que se apresenta em pó ou diluída em medicamentos como o Ketolar. A via de administração mais comum é a de inalação, também se […]
11/03/2018

Como calcular a dose de Dalsy

Você também pode gostar: Como calcular a dose de Apiretal Passos a seguir: 1 Apesar de Dalsy é um medicamento seguro e inofensivo, antes de suministrarlo é importante ter em conta que NÃO é recomendado nos seguintes casos: Se tem alergia a qualquer um dos medicamentos […]
11/03/2018

Como tratar a andropausa

Você também pode gostar: Como saber se tenho a andropausa Passos a seguir: 1 Comecemos pelo princípio: explicar, brevemente, o que é a andropausa para que você entenda como tratá-la e aprender a conviver com ela. A partir dos 40 anos, o corpo dos homens começa […]
11/03/2018

Como tratar o transtorno bipolar

Você também pode gostar: Como tratar um bipolar Passos a seguir: 1 Para começar, é importante que você saiba identificar os sintomas da bipolaridade e, acima de tudo, que não os confunda com alterações emocionais que todos vivemos ao longo de nossa vida. Uma pessoa que […]
11/03/2018

Como calcular meus dias férteis

Como é o ciclo menstrual da mulher Considera-Se que uma mulher tem um ciclo menstrual regular, quando a maioria de suas regras se apresentam entre 28 e 30 dias, incluindo um dia mais ou menos. Para saber se você é regular é muito importante sempre apontar […]
11/03/2018

Por que é que sobe a bilirrubina

Você também pode gostar: Como baixar a bilirrubina Passos a seguir: 1 Os valores normais de bilirrubina dependerão do tipo. Estes níveis são uma referência que pode variar de acordo com o laboratório: Bilirrubina direta ou conjugada: de 0 a 0,3 mg/dL (miligramas por decilitro) Bilirrubina […]
11/03/2018

É grave uma temperatura corporal 40 40,1 40,2?

Temperatura corporal em adultos É considerada febre quando o paciente tem uma Temperatura Axilar superior a 38 graus centígrados, portanto, uma temperatura corporal de 40 – 40,1 – 40,2 significa febre alta. A febre deve ser entendida como um mecanismo de defesa do corpo, encarregado de […]
11/03/2018

Por que me custa perder peso uma das causas mais comuns

Por que não sob o peso se como pouco “Por que me custa perder peso se estou a fazer dieta?”. Esta é uma pergunta muito comum que as pessoas fazem que não vêem os resultados esperados na balança. Pode ser que você tenha feito uma mudança […]
11/03/2018

Quais são as propriedades do pólen

Você também pode gostar: Quais são as propriedades do gengibre Passos a seguir: 1 O pólen é um produto que contém os elementos essenciais para a vida, pois é segregado pelos órgãos masculinos das plantas com o fim de fecundar os órgãos femininos. Assim, contém um […]
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