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10/03/2018

Instruções para usar o chiclete de nicotina

Você também pode gostar: Como usar o chiclete Nicorette Passos a seguir: 1 Escolha a dose de nicotina (2 mg ou 4 mg), em função do número de cigarros que você está acostumado a fumar por dia. A referência séria que se você fuma 20 cigarros […]
10/03/2018

Quais são as propriedades do óleo de Arnica

Você também pode gostar: Benefícios e contra-indicações do chá de arnica Passos a seguir: 1 As propriedades do óleo de Arnica são destacadas, e é que esta planta favorece e melhora a circulação sanguínea, ajuda a desinflamar e traz um efeito analgésico, o que permite utilizar […]
10/03/2018

Quais são as propriedades do boldo

Você também pode gostar: Como tomar boldo Passos a seguir: 1 O boldo tem sido catalogado como a planta do fígado por excelência. Sua composição formada tanto por alcalóides como flavonóides e óleos essenciais fornece extraordinárias propriedades curativas para este órgão tão importante. 2 Entre todos […]
10/03/2018

Como tirar a dor de cabeça com Vicks Vaporub

Por que o Vicks Vaporub serve para aliviar dores de cabeça O Vicks Vaporub é um produto farmacológico que é usado topicamente para aliviar principalmente os sintomas de gripe, como tosse, congestão nasal e dores musculares. Este creme é composta fundamentalmente de uma base de petrolato […]
10/03/2018

Como prevenir a trombose venosa profunda

Em movimento para evitar a trombose Uma das melhores dicas que você pode seguir para evitar a trombose venosa profunda é fazer exercício físico. Não se trata de que se des grandes espancamentos correndo ou se bater horas e horas no ginásio, em sessões de treino, […]
10/03/2018

Cuáles son los beneficios de las zanahorias

Você também pode gostar: Quais são os benefícios do alho Passos a seguir: 1 Este vegetal destaca-se por sua contribuição em vitamina A, especificamente, é rica em beta-caroteno, um micronutriente que se transforma nesta vitamina e que tem como principais funções a formação de pigmentos visuais […]
10/03/2018

Quanto mudar o tampão

Com que frequência devo mudar o tampão? A recomendação sobre quanto cada alterar o buffer é muito semelhante à das compressas ou toalhas sanitárias, e é que a recomendação é para que não passemos mais de 4 horas com o mesmo tampão, mas se o fluxo […]
10/03/2018

Então é melhor andar ou correr para emagrecer? veja aqui

Então é melhor correr ou andar para emagrecer? Embora até há alguns anos atrás, pensava-se que correr ou fazer corrida era melhor para emagrecer em um ritmo mais rápido, agora vemos que muitos especialistas afirmam que andar é muito mais eficaz do que correr para perder […]
10/03/2018

Como relaxar em 5 minutos

Você também pode gostar: Plantas medicinais para a ansiedade Passos a seguir: 1 Quando você vê que a tensão e a ansiedade aumentam ou está à beira do colapso, pode parar um momento e usar a sua respiração para se recompor. Para fazer isso, coloque a […]
10/03/2018

Como identificar um viciado em drogas

Você também pode gostar: Como ajudar um viciado em drogas Passos a seguir: 1 Se uma pessoa que antes tinha um aspecto cuidado agora, de repente, começa a negligenciada, isso já é, por si só, um sintoma de que algo não está como deveria. Alguns desses […]
10/03/2018

Posso tomar chá verde na gravidez?

O chá verde Em primeiro lugar, é importante que você saiba que o chá verde tem inúmeros beneficiospara a saúde e o organismo humano, como são o seu elevado aporte de antioxidantes, ou o seu poder diurético. No entanto, além de todas as propriedades positivas, cabe […]
10/03/2018

Remédios caseiros para aliviar a dor de juanetes

Você também pode gostar: Como usar um corretivo da noite para o juanetes Passos a seguir: 1 Massagear a área afetada com óleo de lavanda é um remédio caseiro muito popular e eficaz para aliviar a dor de juanetes. A lavanda contém propriedades anti-inflamatórias e atua […]
10/03/2018

Qual é o ritmo cardíaco normal

O ritmo cardíaco normal O rimo cardíaco normal de uma pessoa adulta deve encontrar-se entre os 60 e 100 batimentos por minuto em estado de repouso, momento em que devemos fazer o cálculo. Nosso ritmo cardíaco pode variar em função do sexo e da idade, no […]
10/03/2018

8 alimentos baixos em gordura e saudáveis

Você também pode gostar: quais os alimentos Que contêm gorduras saudáveis Passos a seguir: 1 As proteínas são fundamentais para levar uma alimentação saudável e manter-nos saudáveis, entre elas uma das melhores é, talvez, o peru. Trata-Se de um alimento magro que contém pouca gordura (sempre […]
10/03/2018

Quanto tornarse uma limpeza dental

Você também pode gostar: Como remover a placa dental Passos a seguir: 1 Entendemos por dente limpeza ou profilaxia aqueles tratamentos realizados por médicos ou dentistas profissionais, com o objetivo de eliminar o tártaro e as manchas dos dentes e situadas sob as gengivas. Assim mesmo, […]
10/03/2018

Qual é o tratamento para a gastroenterite

Você também pode gostar: Como curar a gripe intestinal – os melhores dicas Passos a seguir: 1 Em primeiro lugar, os pacientes com gastroenterite devem ingerir uma grande quantidade de líquidos para evitar a desidratação que pode causar vômitos e diarreia. Para isso, é importante beber […]
10/03/2018

Como remover as verrugas com alho

Você também pode gostar: Como remover verrugas na garganta Passos a seguir: 1 Em primeiro lugar é necessário destacar que, antes de proceder a eliminar as verrugas com remédios caseiros, será necessário que você visite seu dermatologista ou médico especialista, para determinar que não existe nenhum […]
10/03/2018

Como fazer água alcalina em casa

Para que serve a água alcalina e quais são seus benefícios O que é o pH da água O pH da água está determinado, seja qual for a proveniência da água. Este valor se refere à concentração de íons de hidrogênio de um líquido e devemos […]
10/03/2018

Causas das calenturas nos lábios

O culpado é o vírus do herpes simples As calenturas nos lábios ou herpes labial é uma condição causada pelo contágio do vírus do herpes simples tipo 1, VHS-1, por suas sigla. Este vírus é tão comum que, atingida a idade adulta, 90% da população chega […]
10/03/2018

Como substituir o sal de cozinhar

Você também pode gostar: Como substituir a carne na minha dieta Passos a seguir: 1 É importante não remover todo o sal nas refeições, mas se diminuir muito o seu consumo, em especial quando se sofre de problemas cardíacos ou existe uma propensão genética a eles. […]
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