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22/04/2018

Qual é a idade ideal para conseguir uma gravidez?

As mulheres espanholas nascidas em 1975, são as mais infecundas de todas as gerações de nosso país nos últimos 130 anos. Assim o diz um estudo do Centro de Estudos Demográficos da Universidade Autónoma de Barcelona (UAB) publicado no início de fevereiro de 2016. Provavelmente, uma […]
22/04/2018

Os perigos do estresse: as consequências são imprevisíveis

O estresse é uma reação natural do nosso organismo diante de uma ameaça externa ou um desafio. O coração bate mais depressa, os músculos se tensionam, a mente vai mais rápido… Este mecanismo de defesa permitiu aos nossos antepassados reunir a energia suficiente para enfrentar ou […]
22/04/2018

Os desenhos para colorir são o novo Yoga

Se haveis passado por alguma livraria ultimamente seguro que vos tem chamado a atenção a quantidade de livros com desenhos para colorir para adultos que há. E não deve extrañaros nada porque colorir está na moda: é uma nova forma de relaxar em frente ao stress […]
22/04/2018

Objetivo 2017: reduzir o stress e a ansiedade

Está chegando o ano novo e com ele a lista de bons propósitos que sempre precedem: fazer exercício, parar de fumar, perder peso, estudar algo novo… Todos são importantes, mas há um, que pode estar afetando a nossa saúde em geral, e costuma ser o grande […]
22/04/2018

O triplo screening nos tratamentos de Fertilização In Vitro

Uma das principais preocupações das mulheres grávidas é que o feto apresente alterações cromossómicas. Com o fim de eliminar possíveis malformações ou problemas do futuro bebê, os especialistas fazem diversos testes durante a gravidez. Uma delas é o chamado triple screening. O que é o triplo […]
22/04/2018

De pouco serve cuidar de seus dentes se esquecer das gengivas

Quase sempre, mais preocupados com as cáries, os implantes ou ortodontia, não costumamos dar as gengivas a importância que merecem. No entanto, a saúde dos nossos dentes depende em grande medida de seu estado. Constituem o tecido mucoso que protege a base dos dentes e os […]
22/04/2018

Quando os idosos se relacionam através de redes sociais

Essa é a razão de que muitos idosos já têm presença significativa na rede. Segundo o estudo O avô internauta, 41% dos internautas espanhóis que têm mais de 60 anos reconhece ter realizado alguma compra online, e 28% deles utiliza as redes sociais. Agora todos os […]
22/04/2018

Tudo o que você precisa saber sobre o balão gástrico

Entre os diferentes tratamentos que existem para combater a obesidade, nos encontramos com o balão intragástrico ou balão gástrico. Trata-Se de um dos tratamentos para a obesidade mais conhecidos e eficazes para o dia de hoje. Este tratamento consiste na introdução de um balão de silicone […]
22/04/2018

A perda de autonomia durante a velhice

Além disso, mais de 65% destas pessoas mostra preocupação perante essa perda de independência implique ter que deixar de viver em sua casa. Isso decorre do Estudo Sanitas sobre as incertezas em saúde durante o envelhecimento, realizada entre os maiores de 60 anos. Se a pessoa […]
22/04/2018

Segurança 24h com os serviços médicos online

As novas tecnologias são também chegado com força aos serviços de saúde. E, qual a maior vantagem de ter acesso à informação médica disponível 24 horas por dia, os 365 dias da semana, você está no lugar que você se encontra, e a apenas um clique […]
22/04/2018

A anestesia peridural no parto

A diferença, como se vê neste dibujito. O espaço epidural é um espaço pequeno (de milímetros) que está ao redor da medula espinhal, por fora da membrana, que é a que contém o líquido cefalorraquidiano (que banha a medula e o cérebro). Nesse espaço é onde […]
22/04/2018

Como lidar com a baixa visão?

A baixa visão é aquela que ocorre quando se perde a capacidade de ver por um ou os dois olhos, e isso gera problemas para realizar as atividades da vida diária. O importante é tentar manter a maior autonomia possível para que se possa continuar com […]
22/04/2018

Como podemos acabar com o mau hálito?

Um dos problemas que mais nos preocupa a hora de nos relacionarmos em sociedade é o do mau hálito, ou halitose, é um problema de diversas causas que nos pode fazer sentir-se inseguros e até mesmo pode causar problemas de auto-estima. Analisamos as causas e as […]
22/04/2018

Trabalho na terceira idade: como enfrentar a aposentadoria

Durante a terceira idade também podemos ser úteis para a nossa comunidade, seja através de voluntariado ou de atividades cuja remuneração seja transparente. Naturalmente, nos países onde se incentiva as pessoas idosas a continuar a exercer qualquer ofício ou trabalho, participando de forma ativa e produtiva […]
22/04/2018

Como reconhecer um vício?

Uma vez que você tenha caído no vício, as mudanças que experimenta a pessoa são muitos, entre os quais se destaca a perda de vontade e a imperiosa necessidade de buscar a substância viciante a ponto de fazer o que for necessário para obtê-la. E é […]
22/04/2018

A infertilidade não é o fim de tudo

Normalmente, quando um casal se anima a formar uma família acredita que alcançar a gravidez é algo relativamente simples, mas nem sempre é assim. Por isso, o diagnóstico de infertilidade geralmente é representar um duro golpe para ambos. No entanto, isso não significa que tenham que […]
22/04/2018

Dez dicas para minimizar os efeitos da mudança de hora

Muda o horário da luz solar e isto é um fator-chave para o nosso descanso noturno. Como anochecerá antes, é possível que nos dias seguintes ao fim-de-semana experienciar uma maior sonolência a horas adiantadas. E, além disso, como amanecerá antes, é possível que acordemos de forma […]
22/04/2018

Gostaria de ter o poder de retardar o envelhecimento?

No entanto, a ciência de verdade, está dando passos nesse sentido, investigando uma série de compostos que reduzem de forma significativa o processo de envelhecimento, aliviam os sintomas de fraqueza associados à idade, melhoram a função cardíaca e aumentam a expectativa de vida. A pílula da […]
22/04/2018

O que é um avc isquêmico: Causas, sintomas e tratamentos

A Cada ano milhares de famílias sofrem as consequências de um acidente vascular cerebral em suas vidas. Uma doença vascular cerebral sobre a qual existe um grande desconhecimento em Portugal, se bem é a primeira causa de morte entre as mulheres e a segunda, no caso […]
22/04/2018

A gota, uma das formas de artrite mais dolorosas

Associado, historicamente, a realeza, as classes altas e os papas, ou seja, todos aqueles que tinham acesso a quantidades opulentas de comida, a gota é um tipo de artrite inflamatória muito dolorosa, que estima-se que afeta entre 1 e 2 por cento da população do ocidente […]
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