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05/04/2018

Diferentes tipos de transtornos de ansiedade

Todo mundo experimenta ansiedade ocasionalmente: o melhor é pouco para um exame importante ou nos sentimos pressionados no trabalho. Mas para alguém que tem um transtorno de ansiedade, os sentimentos de ansiedade, preocupação e medo, são persistentes e podem interferir em suas atividades diárias. Os transtornos […]
05/04/2018

Aprenda a comer gordura de forma saudável

Em junho de 2014, a revista Time colocou na capa um pedaço de manteiga sobre um fundo preto e sob a frase: “Os cientistas catalogaram-nos a gordura como o inimigo. Nós estávamos errados”. Até então, era comum ouvir que a gordura era a principal causa do […]
05/04/2018

Como saber se meu filho tem um défice do desenvolvimento

Se fala de défice em desenvolvimento, quando pais, orientadores, pediatras, psicólogos e outros especialistas detectam dificuldades no desenvolvimento da criança, que não pertencem às categorias diagnósticas existentes. Devido à pouca idade dos pacientes, em muitos casos, as primeiras avaliações são aproximações a diagnósticos que são feitas […]
05/04/2018

E com o outono voltou a dermatite atópica

A dermatite atópica é uma doença inflamatória crônica da pele considerada benigna, mas que afeta a qualidade de vida das pessoas que dela padecem. Seu principal sintoma é uma pele seca e sensível que pica até fazer inevitável o arranhão, o que, por sua vez, irrita […]
05/04/2018

Como a endometriose pode afetar a capacidade de ficar grávida?

Uma doença comum entre as mulheres com idade reprodutiva é a endometriose ( aproximadamente 10 %) . Trata-Se de uma alteração que consiste na criação de tecido do tipo endometrial ( que normalmente recobre o interior do útero) em órgãos do corpo que, de forma natural, […]
05/04/2018

Quer ficar grávida? Cinco questões que você não pode perder de vista

Conseguir ficar grávida nem sempre é uma tarefa simples. Pode ser que você tenha sorte e a gravidez chegue logo, mas o normal é demorar um pouco. Ir ao ginecologista, ter uma dieta saudável ou conhecer os ciclos menstruais são fatores que influenciam o sucesso da […]
05/04/2018

As melhores dicas de nutrição para prevenir a hipertensão arterial

A hipertensão ou pressão arterial elevada é uma condição muito comum entre a população: é a doença cardiovascular mais prevalente e a causa do maior número de acidentes vasculares cerebrais. A hipertensão ocorre quando medimos a nossa pressão arterial sistólica e diastólica em repetidas ocasiões e […]
05/04/2018

Como evitar beliscar entre as refeições?

Quando se recorre a um médico ou nutricionista, a maioria das dietas costumam enfatizar os benefícios de comer cinco vezes ao dia. Desta forma, não temos muita fome para a próxima toma, com o que, em geral, se evitam os picos de fome e a necessidade […]
05/04/2018

As célulastronco revolucionam a odontologia

A pesquisa básica sobre as células-mãe (e o desenvolvimento de aplicações terapêuticas que aproveitem o que vamos aprendendo sobre elas) é um dos campos de pesquisa biomédica que mais recebe atenção da opinião pública. Se você já ouviu falar delas, saberá que essas células-mãe (algumas vezes […]
05/04/2018

Colutorio bucal, para que problemas dentários é recomendável?

Muitos pacientes sofrem com este tipo de transtorno, talvez ainda mais em época de calor pela tendência a tomar alimentos ou bebidas frias. As causas podem ser variadas, como a escovação incorreta, dentes astillados ou quebrados… Para estes casos, existem colutorios que ajudam a fortalecer a […]
05/04/2018

Quantos dentes temos? Todas as peças dentárias

Fazem parte do nosso dia-a-dia, nos ajudam a verbalizar adequadamente, permitem-nos mastigar os alimentos com mais facilidade e até sonhamos que estamos caindo. Os dentes são um elemento chave na nossa saúde é uma realidade inegável. No entanto, nem sempre lhes damos a atenção que se […]
05/04/2018

A hiporexia, por que você perde o apetite com a idade?

O passar dos anos vai mermando nosso corpo, as nossas capacidades e as funções biológicas. Entre as coisas que são afetadas pelo envelhecimento está o apetite, que diminui à medida que nos tornamos mais velhos e nos leva a comer menos. Esta perda parcial de apetite, […]
05/04/2018

Quedas na terceira idade: como ajudálos a evitála?

Na União Europeia, todos os dias, mais de 15.000 pessoas idosas sofrem uma lesão suficientemente grave para solicitar tratamento médico, deles, 5.500 vão ao hospital e 275 acabam falecendo, enquanto que várias centenas nunca voltam para casa, porque entram em unidades de longa permanência. As pessoas […]
05/04/2018

Como evitar o estresse no avião?

Em primeiro lugar, não há que esquecer que, estatisticamente, o avião é o meio de transporte mais seguro. Mas é evidente que existe uma tendência geral para exagerar os perigos de voar. Por outro lado, é possível que não seja a viagem em si, mas todo […]
05/04/2018

A importância de se fazer um exame médico antes de fazer exercício

Em ocasiões anteriores, abordamos a necessidade de realizar um teste de esforço prévia para começar a praticar o exercício para garantir que o nosso organismo vai reagir de forma adequada perante este. Um exame médico desportivo também é importante para nos ajudar a conhecer seu corpo […]
05/04/2018

Receitas para um menu de Natal sem glúten

As Celebrações são algumas datas perfeitas para celebrar com nossos entes queridos, geralmente em torno de uma mesa. Nos reunir para compartilhar nossos pratos favoritos é sempre um momento de alegria, mas, o que acontece se temos intolerância ao glúten? Como resolvemos o tema da comida? […]
05/04/2018

Como ser mãe por transferência de embriões

É comum que, após um ciclo de Fertilização In Vitro (FIV), sejam embriões excedentes viáveis que os casais decidem criopreservar em nitrogênio líquido a-196ºc para usá-los posteriormente, seja para ter um segundo filho, ou porque a primeira tentativa não deu um resultado positivo. Assim, a transferência […]
05/04/2018

Por que é recomendado ter um seguro dental?

Depois de lhes ensinar a escovar os dentes pequenos, muitos adultos não lhe prestam mais atenção à sua saúde oral. Com uma escovação após cada refeição e uso de fio dental pensam que é suficiente para manter a boca saudável. Quando aparecem problemas e dores nos […]
05/04/2018

Astenia primaveril: o quanto há de verdade e o quanto de mito

Nos últimos anos, o número de afetados pela astenia primaveril tem vindo a aumentar, os sintomas se prolongam e aparecem uma infinidade de produtos e tratamentos para combatê-los, mas eles são realmente necessários? Hoje contamos-lhe o quanto há de verdade e o quanto de mito quando […]
04/04/2018

O sono em pessoas com Alzheimer

Embora em ocasiões anteriores falamos da perda de qualidade e quantidade de sono com a idade, desta vez, vamos nos concentrar nos problemas de sono que sofrem as pessoas afetadas pela doença de Alzheimer, um problema muito vinculado ao longo dos anos. Que é que estes […]
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