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01/11/2017

Kiwis Zespri SunGold para estas Navidades

Você sabe como você pode equilibrar esses banquetes e menus tão copiosos característicos de Natal com alimentos saudáveis e mais leves do que os libertem de tal carga calórica seu organismo, festa e festa?, os kiwis Zespri SunGold se entregaram a ajuda precisa, bem como a […]
01/11/2017

Benefícios das sementes de chia

Você conhece os benefícios das sementes de chia para a saúde? Tais substâncias vêm de uma planta chamada Salvia hispânica que é endêmica do México e Guatemala. Estas sementes, que agora estão tão na moda, já faziam parte da dieta de maias e astecas há milhares […]
01/11/2017

Para que serve a vitamina B12?

A vitamina B12 é uma vitamina solúvel em água, que trabalha em estreita colaboração com o ácido fólico, outro tipo de vitamina B, para manter diversas funções do corpo. É responsável pela saúde do sistema nervoso, a formação de glóbulos vermelhos no sangue e o metabolismo […]
01/11/2017

Obesidade infantil

Não sei se será um problema de hábito, um problema social, um problema educacional ou de outro tipo, mas sim que posso assegurar é que a obesidade infantil é um problema. Em Coisas de saúde nos temos preocupado com o assunto. Ver uma criança crescer saudável […]
01/11/2017

Benefícios do umidificador para o bebê

Com a chegada do inverno, devemos tomar certas precauções para nosso lar, com o fim de manter a temperatura ideal e evitar a ocorrência de determinados problemas de saúde. Tudo isso ganha maior sentido quando houver crianças em casa, ainda mais se se trata de bebês […]
01/11/2017

O Vício das drogas

Muitas pessoas têm o costume de farmácia sem conselho médico, o que significar problemas graves, porque em geral não têm conhecimentos suficientes para saber se há a necessidade de tomar um medicamento específico ou de outra. A automedicação pode causar intoxicação,efeitos colaterais indesejados e ao mesmo […]
01/11/2017

Cuide dos seus Pés

É habitual que as nossas mãos sejam objeto de nossa atenção. No entanto, é necessário tomar cuidado com os pés diariamente. Suportam o peso do nosso corpo e sofrem as mudanças do clima como qualquer outra parte do nosso corpo. O verão para os pés supõe […]
01/11/2017

Vantagens de ter um animal de estimação em casa

Desde muito pequenos, os animais nos geram uma grande atração, ao ponto de se tornarem seres tão queridos como podem ser outras pessoas. Hoje vamos analisar as vantagens de ter um animal de estimação em casa. Companheiros inseparáveis, dar-nos alegria, companhia, carinho, mas também nos dar […]
01/11/2017

Doenças da Tiróide

A tireoide é uma glândula que se encontra no nosso pescoço e produz os hormônios, responsáveis por regular o metabolismo do nosso corpo. O excesso ou defeito de produção deste hormônio, pode causar doenças da tireoide e provocar graves desequilíbrios no nosso corpo, mas são tratados. […]
01/11/2017

O que é o DNA

A essência da vida, assim poderíamos resumir em poucas palavras e responder que é o DNA. É uma substância básica de todo o organismo, é o centro da vida, a origem e, possivelmente, o fundamento. Através do nosso blog de saúde, abordar o tema do DNA, […]
01/11/2017

Exercícios para o Tornozelo: como fortalecer

Manter os tornozelos fortes, é importante tanto para a prevenção como para a recuperação deesguincesy fraturas, por isso, você pode fazer os exercícios para o tornozelo seguintes, para fortalecer a musculatura dos mesmos. Exercício de flexão plantar do tornozelo De pé em frente a uma mesa […]
01/11/2017

Cursos de formação em saúde ambiental e segurança alimentar

Gostaria de formar-se em saúde ambiental e segurança alimentar, seja para se especializar neste campo ou conhecer as medidas que podemos aplicar em nossa vida diária, para garantir a saúde do planeta e de nosso próprio organismo? A oferta de cursos de formação neste domínio, é […]
01/11/2017

O segredo de um pequenoalmoço equilibrado e nutritivo

Uma alimentação adequada é fundamental para ajudar a conseguir um bom estado de saúde, e esta começa com um café da manhã adequado.[1] Um pequeno-almoço equilibrado foi associado com um maior desempenho físico e intelectual, e uma ótima ingestão de alguns nutrientes, ajuda a equilibrar a […]
01/11/2017

Tratamentos para os ataques de ansiedade

Você conhece os tratamentos para os ataques de ansiedade mais eficazes?, a referida ansiedade é um medo diante de um possível perigo que pode ser verdadeiro ou imaginário e, como conseqüência última, pode levar a um constante temor de que se repita, com a consequente perda […]
01/11/2017

Causas, Sintomas e Tratamento da Gripe Intestinal

A gripe intestinal ou gastroenterite viral é descrita como uma doença de início súbito, com náuseas, vômitos e diarreia, que geralmente é causada por bactérias, vírus ou parasitas, que podem espalhar-se rapidamente através de água ou alimentos contaminados. No seguinte artigo vamos detalhar quais são os […]
01/11/2017

Como combater as asas de morcego

A partir deste blog de saúde já vimos em seu dia o que eram as asas de morcego. Nesta ocasião, queremos ir um passo além para saber como combater as asas de morcego, esse excesso de pele e gordura que trava na parte superior do braço. […]
01/11/2017

Exercícios para emagrecer

Há um par de dias, aqui em cosasdesalud, vos tínhamos como emagrecer, pois bem, agora tenho que fazer exercícios para emagrecer. Como bem sabeis já, é importante fazer alguma atividade física, se você quer perder um pouco de peso. Que sim, já que é possível emagrecer […]
01/11/2017

Como melhorar a circulação sanguínea

Os problemas da circulação sangüínea, tanto os que afetam as artérias como as veias, são cada vez mais comuns na sociedade atual, principalmente devido ao ritmo de vida atual e para os maus hábitos. Alguns dos transtornos decorrentes de uma má circulação não se revestem de […]
01/11/2017

O que é a angina de peito

A partir deste blog de saúde, continuamos refletindo e imaginando sobre os diferentes termos médicos, com o fim de torná-los mais familiares para todos. Nesta ocasião, buscamos responder a questão do que é a angina de peito, um problema coronariano que pode representar um sério transtorno […]
01/11/2017

Café verde, benefícios para a saúde

Mas, atualmente, não é tão conhecido como a sua variante torrado, o café verde ganhou grande popularidade durante os últimos anos, graças ao alto número de benefícios para a saúde que nos proporciona. E é que, ao não receber nenhum tratamento após ser extraído a partir […]
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