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30/10/2017

Dolores Premenstruales

A Cada mês nos dias que antecederam à regra, nosso corpo passa por mudanças físicas e psicológicas. Nesses dias, quando muitas mulheres sofrem com o que conhecemos como dores pré-menstruais. É importante saber como conviver com eles e tentar atenuá-las. É comum que as mulheres, nos […]
30/10/2017

Propriedades da Soja

Licença de Creative Commons de Atribuição. Autor: Tina Raval Se este mesmo domingo vos falamos sobre os benefícios que nos traz uma dieta rica em fibras, hoje nos toca explicaros, de forma simples, quais são as propriedades da soja, já que nos traz também grandes benefícios […]
30/10/2017

Transtorno Obsessivo Compulsivo

Informações sobre Transtorno Obsessivo Compulsivo, causas, tipos, métodos de prevenção e principais sintomas, além de outras informações importantes. O que é Transtorno Obsessivo Compulsivo? O transtorno obsessivo compulsivo (TOC) foi considerado até há alguns anos, como uma doença psiquiátrica rara que não responde ao tratamento. Atualmente […]
30/10/2017

Hipermetropia: sintomas e tratamentos

Dentro dos defeitos dos olhos, destaca-se a hipermetropia, que é um erro de refração, onde as pessoas são capazes de ver objetos distantes claramente, mas os próximos serão exibidos difusos. A hipermetropia ocorre devido a que o globo ocular é mais curto do que o normal, […]
30/10/2017

Vacinas para a Gripe A

Há meses que, infelizmente, deu início a pandemia de Gripe A e ainda continua a ser um dos temas mais importantes a nível mundial. Segundo os entendidos, em pouco tempo estarão prontas as vacinas para começar a proteger as pessoas em todo o mundo do vírus […]
30/10/2017

Saunas finlandesas

Terje Rakke/Nordic Life Podemos definir a sauna finlandesa, um banho de vapor que se realiza em um recinto fechado muito quente. Dependendo do grau de umidade, a diferença entre o banho turco, onde há muita umidade, e a sauna finlandesa ou seca, onde o grau de […]
30/10/2017

Como funciona um centro de desintoxicação

Falar de “centros de desintoxicação”pode transmitir, por vezes, uma imagem errada. Nem sempre se entende corretamente o que se faz neste tipo de clínica, nem o trabalho que se faz delas. Talvez isso se deva, em alguma medida, a imagens herdados de épocas passadas, em que […]
30/10/2017

A musicoterapia

A musicoterapia Desde tomar um medicamento, até fazer algum esporte ou exercício físico,há uma infinidade de possibilidades que podemos desenvolver para curarnos de qualquer problema, ou pelo menos, para nos ajudar a levá-lo melhor. Toda uma gama de terapias que, em alguns casos, nos surpreendem, já […]
30/10/2017

Eliminar o açúcar da dieta

É um tema que pode gerar muito debate, já que há muitas pessoas que vivem do que o açúcar produz. Mas também há muitas outras que criticam os efeitos que tem sobre a saúde, sendo prejudicial. De fato, o açúcar é responsável por uma das epidemias […]
30/10/2017

O que saber sobre Os Menus dos Restaurantes?

Para os pais que deixam seus filhos em refeitórios escolares é muito importante conhecer os menus que, diariamente, tomam seus filhos. Não só por uma questão de coordenar a sua alimentação na escola e em casa, também para garantir que seus filhos fazem exame de um […]
30/10/2017

Como se preparar para fazer uma colonoscopia

Você tem que fazer uma colonoscopia?, através do nosso blog de Saúde contamos-lhe como preparar a respeito. Estamos diante de um procedimento médico que é utilizado para observar o interior do cólon com um aparelho chamado colonoscópio, que é um tubo longo e flexível, dotado de […]
30/10/2017

Nintendo nos ajuda a entrar em forma em casa

Em Coisas de Saúde sempre vos estamos insistindo sobre a importância que tem, ter uma dieta bem equilibrada e praticar exercício físico diário para manter um bom estado de saúde, estar em forma e prevenir o aparecimento de um grande número de doenças. Realizar, pelo menos, […]
30/10/2017

As Propriedades do Ovo

Durante muito tempo, o mito em torno do que o ovo era uma grande fonte de colesterol abaixou o seu consumo, mas numerosos estudos têm puxado esta teoria por terra, favorecendo que se volte a incluir na nossa dieta e enumerando sua grande quantidade de virtudes. […]
30/10/2017

Como prevenir as cólicas nefríticos

Um resumo nefrítico ocorre quando há dor instalações forte e repentino, devido a presença de cálculos no canal que vai desde os rins até o trato urinário, que se encontra perto da uretra. Beber bastante água e comer uma dieta equilibrada, baseada em vegetais é o […]
30/10/2017

Tratamento do alcoolismo

Você sabe qual o tratamento para o alcoolismo existem à nossa disposição?, também chamado de dependência do álcool ou dependência ao álcool, é o extremo mais grave do espectro do transtorno desta substância. O alcoolismo é um padrão destrutivo de consumo de álcool, que inclui a […]
30/10/2017

Benefícios das Castanhas Assadas

A chegada do outono e do tempo frio pressupõe que as ruas se encham de postos ambulantes de castanhas assadas. E é que, para combater o frio, nada melhor do que consumir os frutos secos que contêm muito poucas calorias. Além disso, são uma fonte de […]
30/10/2017

Hipertensão arterial

Informações sobre Hipertensão arterial, causas, tipos, métodos de prevenção e principais sintomas, além de outras informações importantes. O que é Hipertensão arterial? A hipertensão arterial é uma patologia crônica que consiste no aumento da pressão arterial. Uma das características desta doença é que não apresenta sintomas […]
30/10/2017

Bebidas leves no verão

Muitas vezes não sabe o que fazer, onde ir ou o que beber para combater o calor que assola sem pausa no verão. Procurar a sombra, os lugares frescos da casa e evitar sair à rua nas horas centrais são as dicas que estamos fartos de […]
30/10/2017

A vaginose bacteriana

Informações sobre A vaginose bacteriana, causas, tipos, métodos de prevenção e principais sintomas, além de outras informações importantes. O que é A vaginose bacteriana? A vaginose bacteriana é uma alteração em massa da flora vaginal em que se observa um aumento significativo de bactérias, entre as […]
30/10/2017

Como evitar as irritações da pele

O esporte é um dos hábitos mais saudáveis que podemos incluir em nossa vida diária, mas sempre é conveniente tomar uma série de precauções para evitar colocar em risco o nosso próprio bem-estar. Com a chegada das altas temperaturas, aliadas ao esforço físico que envolve uma […]
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