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29/10/2017

O que significa ter uma alimentação saudável?

Para um correto desenvolvimento e crescimento, o corpo precisa de energia e nutrientes, que adquire os alimentos. Os nutrientes incluem hidratos de carbono, vitaminas, minerais, proteínas e gorduras. A importância de cada tipo de nutriente, com a hierarquia que estes ocupam, representa-se graficamente a conhecida pirâmide […]
29/10/2017

Como limpar a pele

Parece um tema simples, mas vale a pena parar um pouco para aprender mais sobre este passo da rotina diária de beleza. No blog de saúde contamos-lhe como fazê-lo da melhor forma. Quando se limpa a pele se pretende remover o pó, bactérias, maquiagem e outras […]
29/10/2017

Diabetes Pharma, aplicativo para o correto tratamento da diabetes tipo 2

A tecnologia atual permite que os smartphones e tablets se tornaram ferramentas de grande ajuda para a nossa vida diária e para todos os setores, como é o caso da medicina e da saúde. Cada vez mais encontramos um maior número de aplicações para estes dispositivos […]
29/10/2017

Anemia

Informações sobre Anemia, causas, tipos, métodos de prevenção e principais sintomas, além de outras informações importantes. O que é Anemia? A anemia é uma condição na qual o valor de hemoglobina está diminuída nos glóbulos vermelhos. Estes glóbulos são os que se encarregam de fornecer o […]
29/10/2017

Remédios caseiros para o cólon irritável

O síndrome do cólon irritável é um distúrbio comum que afeta o intestino grosso, ou seja, ao cólon e pode produzir sintomas de desconforto, tais como cólicas, dor e distensão abdominal, gases, diarreia e constipação, mas pode melhorar se você aprender a controlar esta condição. Hoje […]
29/10/2017

O ar poluído que respiramos, na Europa, nos encurta a vida

Há alguns dias fizemos referência ao estudo que mostra que as temperaturas extremas nos tiram anos de vida, mas, no entanto, não é o único fator externo que, infelizmente, é muito prejudicial para a nossa saúde. A má qualidade do ar em muitas grandes cidades e […]
29/10/2017

Propriedades dos Yoghourts

A alimentação é um dos pilares fundamentais para gozar de um bom estado de saúde. Hoje em dia, muitas pessoas se deixam levar pelo o intenso e atraente sabor do que se conhece como “comida lixo”, no entanto, não chegam a ser conscientes dos efeitos tão […]
29/10/2017

Como Curar a cegueira é possível? Sim, de acordo com esta terapia

Será que Realmente é possível curar a cegueira? Uma equipe de pesquisadores do Laboratório Nuffield de Oftalmologia da Universidade de Oxford (Reino Unido) deu recentemente um passo a mais na luta da medicina contra a cegueira. Através de um exaustivo estudo e após muitos experimentos, o […]
29/10/2017

Sintomas e tratamentos de leucemia

A leucemia é um câncer que começa no tecido que se forma no sangue. Mas antes você tem que saber que a maioria das células do sangue se desenvolvem a partir de células da medula óssea, chamado de células-tronco. Contamos-lhe os sintomas e tratamentos de leucemia. […]
29/10/2017

Cuidar das gengivas em pacientes diabéticos

A diabetes e as doenças periodontais (doenças das gengivas) mantêm uma relação bidirecional e se condicionam mutuamente. Os mecanismos que explicam essa relação são complexos, tal como afirma a SEPA (Sociedade Espanhola de Periodontia e Osteointegração). Por um lado, a diabetes provoca uma resposta inflamatória exagerada […]
29/10/2017

Digestões pesadas

O certo é que comer é um prazer. Pelo menos para mim. Embora, claro, muitas vezes se deixa levar pela gula e continuares a comer sem limite. É então quando chegam as digestões pesadas. Como podemos levar muito bem esses digestões?. “Ah, mãe!, estou que não […]
29/10/2017

O que é a Algoterapia

Sujeita a Licença Creative Commons Atribuição. Autor: Paranoid andRoid ARG Se há algum tempo eu hablámos da frutoterapia e seu caráter positivo para a nossa saúde, hoje, em Coisas de Saúde, toca-nos falar-vos sobre o que é a algoterapia. Como você pode deduzir, é um tratamento […]
29/10/2017

Diferença entre dietas hipercalóricas e de baixa caloria

É necessário estabelecer uma diferença bem marcada entre uma dieta hipercalórica e uma dieta hipocalórica, para adequá-la de acordo com as necessidades de cada pessoa. Dieta de baixa caloria As dietas de baixa caloria ou de baixas calorias, pensadas para emagrecer permitem que você entre 800 […]
29/10/2017

O que é a febre amarela?

A poucos dias de começar o Mundial de Futebol da África do sul, muito se está falando sobre a febre amarela. Como é de costume, o blog da saúde quer tentar ajudá-los a todos vocês a entender mais sobre esta doença que, de acordo com números […]
29/10/2017

Dicas para fazer exercício físico

Em Coisas de Saúde-vos falamos sempre da importância que tem, ter uma dieta variada e equilibrada, assim como a prática de exercício físico diário para gozar de um bom estado de saúde e, deste modo, evitar também o aparecimento de um grande número de doenças. Realizar, […]
29/10/2017

Pesquisa na Internet: saúde para o seu cérebro

Desde que estamos imersos na Rede, são muitos os mitos que surgiram associados à nossa saúde, entre outros problemas decorrentes do sedentarismo, síndrome do escritório ou falta de socialização. Por fim, temos uma boa notícia publicada no American Journal of Geriatric Psychiatry: pesquisar informação na Internet […]
29/10/2017

Os benefícios de comer alho

Você ficará surpreso ao descobrir todos os benefícios de comer alho e o que traz para a sua saúde consumir este alimento Já no século V a.C Hipócrates destacou a importância que tinha a alimentação na saúde das pessoas. “Que o alimento seja a sua medicina […]
29/10/2017

Manual de Doenças mais comuns em viagens ao exterior

Em algumas ocasiões, a viagem que tínhamos sonhado, durante meses, acaba sendo um pesadelo por algum problema de saúde, seja por doenças, acidentes ou qualquer outro contratempo que o traste com as nossas férias. De fato, de acordo com diferentes estudos, quatro em cada cem passageiros […]
29/10/2017

Como combater a dor nas costas

A dor nas costas pode ter sua origem em um grande número de causas, como lesões, degeneração das vértebras, infecção, tumores, sobrecarga ou traumatismos. A causa exata pode ser bastante difícil de identificar, em alguns casos, já que pode surgir em tecidos moles, osso, no disco […]
29/10/2017

Aloe Vera, um Produto em expansão

O Aloe Vera é uma planta que se cultiva para uso medicinal e como planta decorativa. A sua redescoberta por parte daqueles mais atentos às plantas medicinais tornou-se um produto em crescimento em nossos dias. Apesar de ser originária da África, também se cria na Ásia. […]
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