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28/10/2017

Propriedades e benefícios de amêndoas

O consumo regular de nozes traz um grande número de benefícios para a nossa saúde, por isso é importante incorporá-los sempre à dieta. Além disso, estão ótimos, tanto como aperitivo para um grande número de receitas de todo o tipo. Em particular, as amêndoas é um […]
28/10/2017

Frutos secos: benefícios

A alimentação é a chave para poder desenvolver uma atividade completa no dia. Por isso, todos os nutrientes, vitaminas e energia que aportemos o corpo vai ser bem recebido (olho, não há que se passar). Hoje, através do nosso blog de saúde, vamos falar dos frutos […]
28/10/2017

Falar de álcool com os filhos

É um tema tão necessário como inevitável, e que em nossa sociedade se está assumindo como algo normal. O consumo de álcool entre adolescentes é um reator da sociedade, já que cada vez se começa antes do consumo de álcool entre os jovens. Por isso, é […]
28/10/2017

Coisas que deves saber sobre o funcionamento do cérebro

Passaram muitos séculos desde que Galeno encontro o pensamento no cérebro. Apesar dos enormes avanços que se têm produzido em todas as áreas da neurociência, este órgão é ainda um grande mistério. Sabemos que é formado por bilhões de neurônios que se encontram interligados por circuitos […]
28/10/2017

Top 10 legumes saudáveis

de analisar neste mesmo blog de saúde o top 10 frutas mais saudáveis, nos propomos a mesma meta com os legumes, ou seja, o top 10 legumes saudáveis. Evidentemente, esta lista não significa que estas sejam as únicas ou as melhores legumes, mas simplesmente serve para […]
28/10/2017

Quais os alimentos que posso tomar depois de uma extração de dentes?

Em algumas ocasiões, e após a extração do dente, o cirurgião pode colocar pontos de sutura na gengiva, para ajudar a reduzir o sangramento e será um coágulo para ajudar a cicatrizar. Se este coágulo se desprende antes de tempo ou não se forma corretamente, você […]
28/10/2017

O que é fobia social?

Você sabe o que é lafobia social?, esta doença, também chamada de transtorno de ansiedade social, é aquela em que uma pessoa tem um medo excessivo e irracional de situações sociais, que criam um nervosismo intenso, devido ao medo a ser observado e criticado por outros. […]
28/10/2017

Terapias naturais para tratamento da osteoartrite

A osteoartrite, a forma mais comum de artrite, ocorre devido ao desgaste gradual diária de uso das articulações. A cartilagem que funciona como um amortecedor entre os ossos, e quando se quebra ou se desgasta, os ossos se esfregar um contra o outro e produzem dor. […]
28/10/2017

Por que é importante a Mamografia?

As mamografias são cerca de exames radiológicos que são realizados nos seios e são de vital importância, sobretudo para as mulheres. Ajudam a detectar a possível presença de câncer de mama quando o seu tamanho ainda é reduzido. Graças à mamografia, o especialista pode detectar pequenas […]
28/10/2017

Propriedades das Alcaparras

A alcaparra é o casulo de um arbusto originário da Ásia ocidental e as regiões do mediterrâneo, tem um leve sabor amargo, cujo teor nutricional oferece vários benefícios especiais dietéticos, como a redução do risco de doenças cardiovasculares e câncer. São baixas em calorias e fornecem […]
27/10/2017

O que é conservação?

Os piolhos são esses pequenos seres que são instalados em seu cabelo, causando coceira. Agora, ter piolhos na cabeça pode causar problemas no couro cabeludo, como uma infecção. Deste modo, mais de um, haverá perguntou alguma vez o que é conservação? De uma forma direta, poderíamos […]
27/10/2017

Campanha de Zovicream contra o Herpes labial

O vírus do herpes simples, calcula-se que está estendido entre 60 e 90 por cento da população. Trata-Se de um vírus que normalmente acontece durante a infância e se mantém em estado latente. muito chato vida totalmente normal Para demonstrar isso, a conhecida creme anti viral […]
27/10/2017

Óleos essenciais para tratar cãibras musculares

Já falamos há muito tempo no nosso post sobre como evitar as cãibras musculares. Seguindo com este tema hoje vamos explicar como se podem usar os óleos essenciais para tratar as cãibras musculares. As cãibras musculares são causados ??por espasmos do músculo, e são contrações involuntárias […]
27/10/2017

Dicas para dormir bem no verão

As elevadas temperaturas, o maior número de horas de luz, o aumento das sonecas e as mudanças de horários e alimentação são alguns dos principais responsáveis pela insônia que muitos de nós sofremos no verão. Gostaria de saber como noite de sono, em que se confirma […]
27/10/2017

Hérnia de hiato

Lahernia de hiato consiste na introdução de parte do estômago para o tórax, através do buraco do músculo diafragma chamado hiato, aqui, que tomar o seu nome. Produz sintomas como dor, refllujo de ácidos para o estômago, flatulência, azia e palpitações, entre outros. As causas são […]
27/10/2017

Chaves para manter um cérebro saudável

Como acabamos de ver no artigo anterior, um dos riscos que tem levar uma vida sedentária é uma deterioração cognitiva precoce, o que faz com que se reduza de forma significativa a memória, a atenção, a percepção, a sensação, a capacidade de compreender e racional, assim […]
27/10/2017

Ratos modificados, podem ser a chave para rejuvenescer

Os ratos modificados, podem ser a chave para realizar tratamentos para rejuvenescer. Essa é a principal conclusão que se pode extrair de um estudo realizado pelo Instituto McGowan de Medicina Regenerativa de Pittsburgh. Um objetivo ainda distante e que soa quase de ficção científica, mas que […]
27/10/2017

Alimentos no Verão, aprenda a conserválos e cozinhálos

No verão, há que ter especial cuidado com os alimentos que consumimos. O Ministério de Saúde e Consumo, através da Agência de Segurança Alimentar está realizando uma campanha para orientar os cidadãos sobre a importância de se extremar o cuidado na conservação e eleva a qualidade […]
27/10/2017

O Gugulón, uma Planta que Combate a Obesidade

O gugulón é um grande desconhecido. A julgar pelos resultados de recentes pesquisas, é um dos mais potentes hipocolesterolemiantes e o que isso significa? Pois é capaz de combater a obesidade de tratar a artitris, e outros problemas dérmicos e digestivos. Uma grande descoberta, pouco conhecido […]
27/10/2017

10 exercícios fundamentais para ter uma barriga lisa

A barriga é uma das zonas do corpo da mulher que mais tende a engordar, pois nela se acumulam facilmente líquidos e gases. Vamos ensinar-lhe uma série de exercícios para ter uma barriga lisa. Às vezes custa a se livrar desses centímetros extra, o que requer […]
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