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25/10/2017

Hiperhidrosis

Informações sobre Hiperhidrosis, causas, tipos, métodos de prevenção e principais sintomas, além de outras informações importantes. O que é Hiperhidrosis? A transpiração excessiva (hiperidrose) pode afetar toda a superfície da pele, mas normalmente está limitado a, as palmas das mãos, plantas dos pés, axilas ou inglês. […]
25/10/2017

Alimentos ricos em ferro

O ferro é fundamental para o correto funcionamento de nosso organismo e, portanto, para manter uma boa saúde. Já que este mineral presente em cada célula do corpo, é essencial para a formação das células sanguíneas. É fundamental ter uma dieta variada e rica em ferro. […]
25/10/2017

Conselhos alimentares contra a hipertensão

Após verificar quais são os alimentos contra-indicados para hipertensão arterial, agora é dar a volta a omelete e pesquisar quais são os produtos com os quais você pode combater os altos níveis de pressão arterial. A partir deste blog de saúde contamos-lhe alguns conselhos alimentares contra […]
25/10/2017

Combater a ansiedade: hotéis com spa

O trabalho e as responsabilidades da vida diária, podem produzir estresse e tensão, que diminuem a qualidade de vida e podem ter um impacto negativo nas relações, para isso, o spa tem uma série de benefícios terapêuticos para a mente, o corpo e o espírito, que […]
25/10/2017

Benefícios da dieta atlântica

A dieta atlântica é aquela que se baseia em alimentos de época, locais e frescos. Produtos que apenas tenham sido processados e dá destaque aos peixes, frutos do mar, verduras, legumes e azeite de oliva. Embora não se desfaz de leite ou a carne por completo. […]
25/10/2017

As Doenças Raras mais importantes

As doenças raras têm uma baixa incidência na população e para que seja “estranha”, cada doença específica só pode afetar um número limitado de pessoas, ou seja, a menos de 5 em cada 10 000 habitantes. Para que uma doença seja catalogada de “estranha” deve afetar […]
25/10/2017

A verdadeira torta Morte por Chocolate

O chocolate é conhecido por seu poder afrodisíaco e seu aporte energético, que nos devolve a vitalidade perdida e ajudá-lo a desfrutar durante alguns minutos com o seu irresistível sabor. No entanto, o maior tesouro de chocolate só pode ser encontrada no macio e cremoso coração […]
25/10/2017

Data de validade dos alimentos

Abrimos o frigorífico e descobrimos que o iogurte está expirado: o que fazemos?, como jogar ou nós o comemos? Esta é uma das dúvidas mais freqüentes que surgem no ambiente nutritivo. Através do nosso blog de saúde queremos colaborar contigo no que à data de validade […]
25/10/2017

Mitos falsos da esclerose múltipla

O mundo da medicina está cheio, às vezes, de certo misticismo que nos faz ver as doenças com um prisma diferente do que realmente têm. Tendo em conta isto, a partir deste blog de saúde, buscamos quais são os falsos mitos da esclerose múltipla (EM), uma […]
25/10/2017

Os riscos dos refrigerantes e sucos açucarados

Com a chegada do bom tempo e das altas temperaturas, dispara o consumo de refrigerantes e sucos açucarados. No entanto, é muito mais recomendável substituir essas bebidas por outras muito mais saudáveis como a água, os sumos de fruta naturais sem aditivos ou infusões. Numerosos estudos […]
25/10/2017

Colchões para evitar as escaras ou úlceras de pressão

As úlceras por pressão, também conhecidas como escaras, podem aumentar o grau de morbidade, piorar a qualidade de vida e, em última análise, a prolongar a estadia de internação de qualquer paciente no centro hospitalar. No intuito de evitar este custo de saúde para a pessoa […]
25/10/2017

Alimentos ricos em vitamina K

A vitamina K é uma vitamina necessária para a modificação de proteínas e a coagulação sanguínea, além disso, pode desempenhar um papel importante no tratamento da osteoporose e da doença de Alzheimer e os níveis elevados de consumo de vitamina K, podem ajudar a proteger contra […]
25/10/2017

Remédios para aliviar a coceira da catapora

O vírus da catapora costuma apresentar diversos sintomas, entre eles o aparecimento de pequenos inchaços por todo o corpo. Estes granitos, podem causar um monte de coceira e queimação, tornando-se, às vezes, insuportável. Ele não é recomendado, embora o corpo nos peça aos gritos. Por isso, […]
25/10/2017

Dicas para manter a taxa no verão

Quer perder peso e ter um corpo perfeito?, propomos-vos algumas dicas para manter a taxa no verão que vos podem ser úteis. Muitos estão aproveitando as férias ou começando a planejar o vosso próxima viagem. Todos nós merecemos a desligar-se da rotina diária, tomar um merecido […]
25/10/2017

O que fazer se eu tenho alergia ao marisco?

Você já se perguntou o que fazer se eu tenho alergia ao marisco? se você tiver a má sorte de sofrer este tipo de alergia, hoje vamos dar algumas dicas para sobrellevarla o melhor possível O marisco é, com o peixe, um dos alimentos que mais […]
25/10/2017

Por que é importante o fígado?

Você sabia que a saúde do nosso fígado depende em grande medida dos alimentos presentes na nossa dieta diária?, muitas vezes não somos conscientes das funções tão relevantes para o nosso bem-estar que leva a cabo o fígado a fim de que o nosso organismo se […]
25/10/2017

O que pode ser o ardor de estômago?

Certeza que em mais de uma ocasião sentiu aquela incomoda sensação de ardor de estômago. É um incômodo que nos pode estragar um bom dia, gostaria de saber o que pode ser esse ardor? pois continue a ler, porque te vou explicar. Que é o ardor […]
25/10/2017

Como prevenir a formação de herniated discos

Embora não haja garantia de que não se tenha uma hérnia de disco, há várias coisas que pode fazer para o impedir.Pode levar algum tempo para se acostumar a proteção de costas, mas a longo prazo vale a pena. Perder o excesso de peso ou manter […]
25/10/2017

Como saber se eu posso doar sangue

São inúmeras as campanhas para a doação de sangue como são muitos que, como ato de solidariedade se animar a participar delas. No entanto doar sangue não é algo que você possa fazer todo o mundo, já que há que cumprir certos requisitos. Paradonar sangreen Espanha, […]
25/10/2017

Os Benefícios da Alfarroba

A alfarroba é proveniente da árvore algarrobo e caracteriza-se por ser uma bainha na cor marrom ou branco de cerca de 20 centímetros. É um substituto saudável do chocolate, embora a diferença de esta iguaria, a alfarroba é doce por natureza e não possui substâncias estimulantes. […]
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