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19/03/2018

Quanto tempo você pode ficar sem comer

A opinião da ciência Não é fácil determinar quanto tempo você pode ficar sem comer, no entanto, várias pesquisas científicas têm tratado de calcular a resistência que uma pessoa adulta pode ter diante da ausência de alimento. Os fatores que influenciam o tempo que alguém pode […]
19/03/2018

Causas da gravidez ectópica

Gravidez ectópica Antes de falar das causas queremos explicar o que é uma gravidez ectópica, para que você possa entender o que é o que acontece no seu corpo quando se sofre desta condição. Quando o óvulo é fecundado por um espermatozóide geralmente nas trompas de […]
19/03/2018

Óleos essenciais para as varizes

Óleo essencial de hortelã-pimenta Apesar de suas propriedades expectorantes são as mais populares, o óleo essencial de hortelã-pimenta também é um bom remédio natural para as varizes e problemas de circulação sanguínea nas pernas. Atua aliviando a congestão linfática, reduz o inchaço e a sensação de […]
19/03/2018

Como desintoxicar o cólon

Você também pode gostar: Como é a hidroterapia do cólon Passos a seguir: 1 O cólon está dividido em ascendente, transverso e descendente. Na área do cólon ascendente e transverso é onde se absorvem a água e os nutrientes dos alimentos, quando estes já foram aproveitados […]
19/03/2018

O sal aumenta o colesterol?

Tipos de colesterol Antes de explicar as causas por que o sal aumenta o colesterol, vamos descobrir-te os dois tipos que existem: LDL: (lipoproteína de baixa intensidade) Também conhecidas como “mau colesterol”, encarregadas de transportar o colesterol dos tecidos e artérias. Altos níveis de LDL podem […]
19/03/2018

Benefícios do zinco no corpo

Para que serve o zinco O zinco é um mineral essencial que cumpre uma função vital para a síntese de proteínas, além de auxiliar na regulação da produção de células do sistema imunológico. Desta forma, os benefícios do zinco intervêm no crescimento e desenvolvimento do corpo […]
19/03/2018

Como perder 2 quilos

Você também pode gostar: Como perder 10 quilos Passos a seguir: 1 Para conseguir perder 2 quilos recomendamos que consumas mais proteínas do que está a tomar. Te ajudará a acelerar o metabolismo e, consequentemente, o seu organismo passará a queimar mais gordura. É altamente recomendável […]
19/03/2018

Como usar o alho para a candidíase os melhores remédios

Benefícios do alho para a candidasis Entre as várias propriedades do alho para a saúde, encontramos as propriedades antibacterianas e antifúngicas, as quais são excelentes para curar as infecções por fungos ou infecções de forma natural. De facto, são vários os estudos que têm destacado a […]
19/03/2018

Como colocar a mente em branco

Você também pode gostar: Dicas para relaxar a mente Passos a seguir: 1 Colocar a mente em branco é um exercício muito praticado nas sessões de yoga. Muito recomendável para a saúde e o bem-estar geral. Custa muito e não se consegue o primeiro dia. São […]
19/03/2018

O gengibre aumenta a tensão arterial?

O gengibre e a pressão arterial Certamente o gengibre é um dos melhores alimentos que podemos ingerir, contando com benefícios para a nossa saúde muito destaque como a capacidade para melhorar a digestão, aliviando a sensação de peso, reduzir os gases intestinais, suas propriedades para curar […]
19/03/2018

Por que eu tenho sangue no nariz

Você também pode gostar: Como reduzir o cálcio no sangue de forma natural Passos a seguir: 1 Se você é uma pessoa muito alérgica, dessas que não podem aproximar-se do pólen, já não tem que perguntar mais “por que eu tenho sangue no nariz”. E é […]
19/03/2018

Benefícios do vinagre de maçã em jejum

Você também pode gostar: Quais são os benefícios do vinagre de maçã Passos a seguir: 1 O vinagre de maçã em jejum ajuda a baixar a tensão alta, o colesterol e os níveis de triglicéridos. Se quiser aproveitar esses benefícios, ao se levantar e em jejum, […]
19/03/2018

Como fazer RCP e salvar vidas

Preparação Em primeiro lugar você tem que estar ciente do palco e o perigo. Se você encontrar alguém que esteja inconsciente, deve verificar que a sua vida não está em perigo se o apoio. Existe uma fuga de gás? como um incêndio? será que cortaram as […]
19/03/2018

Dieta do chá verde e vermelho para emagrecer muito eficaz

Propriedades e benefícios do chá verde As infusões têm uma grande quantidade de efeitos benéficos para a saúde, além de ser um complemento ideal para incluir na dieta, especialmente no caso do chá verde e do chá vermelho. O chá verde, além de ser um excelente […]
19/03/2018

Como criar um défice calórico

Você também pode gostar: Como calcular o meu gasto calórico Passos a seguir: 1 Anote os detalhes de cada refeição, lanche e bebidas que você consome em um dia, tenha em conta a parte. Por exemplo, no café da manhã você pode comer duas fatias de […]
19/03/2018

Como prevenir as úlceras de estômago

Você também pode gostar: Como identificar os sintomas das úlceras de estômago Passos a seguir: 1 Parar de fumar. Fumar é um fator intimamente relacionado com má cicatrização e recorrência de úlceras. Os fumantes frequentemente continuam a ser vítimas de úlceras, até que o abandonam. Evite […]
19/03/2018

Como relaxar rapidamente

Você também pode gostar: Como alterar o meu estado de espírito Passos a seguir: 1 Será muito mais fácil relaxar durante o dia, se incorpora alimentos com propriedades relaxantes em sua dieta, sobretudo à hora do almoço. É aconselhável que você leve aveia, acompanhada de frutas […]
19/03/2018

Quais são os sintomas da falta de oxigênio no cérebro

Você também pode gostar: Quais são os cinco sentidos Passos a seguir: 1 A falta de oxigênio no cérebro pode ocorrer em condições variadas, algumas são externas e outras decorrentes de determinadas patologias de saúde. Entre os fatores externos que podem levar à hipóxia cerebral são: […]
19/03/2018

Como tratar a esclerodermia

Você também pode gostar: o Que é a esclerodermia e seus sintomas Passos a seguir: 1 No caso da esclerodermia apareça em pessoas adultas, é muito importante a consciência de massagem, utilizando o método de amasso. Esta é uma manobra de massagem que se realiza tanto […]
19/03/2018

Como adormecer rápido

Tomar um banho Existem algumas diretrizes que os especialistas recomendam para garantir uma noite de sono, tudo é uma questão de adaptá-las à sua vida diária. Em primeiro lugar tomar um banho de água morna, 30 minutos antes de deitar, isso aumentará a sensação de sonolência […]
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