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19/03/2018

Quais os alimentos que aumentam os estrogénios

A soja A soja é um dos alimentos que aumentam os estrogénios mais populares e versáteis. Este legume contém esclavonias, um tipo de fitoestrógeno, que ajuda a melhorar a presença desta hormona. Os fitoestrógenos são compostos não-esteróides presentes em diversos vegetais, que são muito semelhantes ao […]
19/03/2018

Causas de manchas brancas na pele

Manchas brancas na pele por fungos: pitiríase versicolor As manchas brancas na pele, às vezes, são causadas por uma infecção micótica da pele chamada pitiríase versicolor ou comichão de jock), fungos do sol. Esta afecção é causada por um fungo chamado malassezia globosa, que está presente […]
19/03/2018

Como usar os decongestionantes nasais

Você também pode gostar: Remédios caseiros para a congestão nasal Passos a seguir: 1 Tanto para os nebulizadores como as gotas nasais, o primeiro passo para usar os decongestionantes nasais é soprar bem o nariz. Há que limpar o nariz de muco ou outros elementos que […]
19/03/2018

Como cuidar das costelas quebradas

Você também pode gostar: Como se alimentar para evitar lesões Passos a seguir: 1 Embora possa parecer muito grave, a verdade é que a fratura de uma costela é uma lesão menor que não representa maiores problemas, a menos que nossa capacidade respiratória seja afetada. Quando […]
19/03/2018

Por que eu tenho a língua amarela

Sintomas da língua amarela Embora possa parecer que a cor é o único sinal que nos indica que sofremos de um problema relacionado com uma língua amarelada, na verdade existem mais sinais que nos podem alertar de que temos algum problema de saúde, especialmente quando a […]
19/03/2018

Como detectar a Síndrome de Ulisses

Você também pode gostar: Como tratar a Síndrome de Ulisses Passos a seguir: 1 Sentimento permanente de tristeza. Este sentimento é gerado por tudo aquilo que foi deixado na terra natal e as dificuldades encontradas no novo país. 2 Tensão e nervosismo. As pessoas que sofrem […]
19/03/2018

Alimentos para prevenir as varizes

Você também pode gostar: Alimentos ricos em Vitamina C Passos a seguir: 1 Os melhores aliados para prevenir as varizes e controlar o seu aparecimento são todos os alimentos ricos em potássio. Sua propriedade de favorecer a eliminação da água do organismo é excelente para evitar […]
19/03/2018

Como saber se tenho alergia a frutos secos

Você também pode gostar: Como saber se tenho uma alergia Passos a seguir: 1 Em primeiro lugar, destacaremos alguns dos frutos secos que mais consumidos no Brasil para saber quais os alimentos que podem generarnos reacções alérgicas: Amêndoas Avelãs Pistácios Sementes de girassol Nozes Castanhas Bolotas […]
19/03/2018

Como o câncer de esôfago

Você também pode gostar: Como tratar o câncer de esôfago e estômago Passos a seguir: 1 O sintoma inicial e fundamental do câncer de esôfago é a disfagia (dificuldade para deglutir). No entanto, quando esta surge a neoplasia já costuma estar avançada. 2 A disfagia é […]
19/03/2018

Como tratar a gastrite

Você também pode gostar: Como tratar a gastralgia ou neuralgia do estômago Passos a seguir: 1 Em primeiro lugar, é conveniente diferença entre o que é chamado de gastrite aguda e gastrite crônica. A primeira delas é um tipo de gastrite em que os sintomas se […]
19/03/2018

Como evitar o herpes labial

Você também pode gostar: Como prevenir o contágio do herpes labial Passos a seguir: 1 Tentar descansar o suficiente, dormir as horas necessárias para reforçar as defesas de nosso organismo. Assim conseguiremos um sistema imunológico mais forte do que será a melhor possível prevenção do herpes. […]
19/03/2018

Como usar o chiclete Nicorette

Você também pode gostar: Como eliminar a dependência a Nicorette Passos a seguir: 1 Fale com o seu médico ou farmacêutico antes de utilizar o chiclete Nicorette. Dúvidas sobre os possíveis efeitos colaterais que a goma de mascar pode ter em combinação com medicamentos que você […]
19/03/2018

Quais são as causas do aneurisma cerebral

Você também pode gostar: Quais são os sintomas do aneurisma cerebral Passos a seguir: 1 Uma das primeiras causas deste tipo de doença é genética. A pressão arterial deve ser controlada para que não ocorra este tipo de danos. Se você não sofre de doenças relacionadas […]
19/03/2018

Como combater o calor

Você também pode gostar: Como suportar o calor do verão Passos a seguir: 1 O calor afeta toda a população, mas não a todos por igual. Existem determinados grupos de risco que devem tomar maiores precauções: pessoas idosas, crianças, pessoas que realizam trabalhos físicos, doentes e […]
19/03/2018

Para que serve a levedura de cerveja

Para reforçar o sistema imunológico A levedura de cerveja é uma das fontes mais ricas de vitaminas do grupo B que podemos encontrar, e estas são essenciais para a função metabólica do organismo e para garantir o bom estado tanto do sistema nervoso e do imunológico. […]
19/03/2018

Legumes que contêm colágeno

Você também pode gostar: Alimentos que contenham lactose Passos a seguir: 1 Entre as verduras e legumes que contêm colágeno, encontramos como destaque o brocóli e é o que fornece altas quantidades de vitamina C, a qual é essencial para aumentar a produção de colágeno no […]
19/03/2018

Como identificar um distúrbio tiver de personalidade

Você também pode gostar: Como identificar o transtorno de personalidade por vacância Passos a seguir: 1 Condutas. As pessoas que têm este transtorno tendem a chamar constantemente a atenção com suas condutas. São pessoas que não passam despercebidas, seja por suas palavras, seu jeito de falar […]
19/03/2018

Como tirar a dor de cabeça com limão os melhores truques

Suco de limão para tirar a dor de cabeça O suco de limão é o melhor remédio que você tem disponível para aliviar a dor de cabeça de forma rápida. Mas você pode fazer apenas, é mais agradável de tomar, se mistura com um pouco de […]
19/03/2018

Como evitar a diarreia por nervos

Você também pode gostar: Como evitar a diarreia do viajante Passos a seguir: 1 Antes de mais nada, se você sofre de muitas diarreias o mais aconselhável é que você visite seu médico, se fará uma avaliação e lhe dará as indicações para lutar contra a […]
19/03/2018

Dicas para deixar de fumar

Fixa a data em que você vai parar de fumar Uma das formas mais eficazes para deixar os cigarros é considerá-lo como um alvo com uma data limite. Desta forma, você pode tentar fumar menos durante algumas semanas, mas estabelecer o dia para deixá-lo por completo, […]
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