Por que meus seios estão duros e me dói

Fatores e condições de saúde que causam dor de seios
Os seios são compostos de gordura e outros tecidos que envolvem e protegem os nervos, os vasos sanguíneos e os ductos de leite.

Há muitas razões por que os seios podem apresentar dor e este pode estar apenas em um seio, em ambos ou até mesmo abaixo da axila. Como já disse antes, o mais comum é uma alteração dos níveis hormonais, como a gravidez ou a menstruação, que não só faz com que doridos, mas que, além disso, podem inflamar-se ou estar sensíveis.

A intensidade da dor pode ser variável, mas não significa que uma dor muito forte for a causa de um possível câncer. Isso sim, quando a dor é constante e duradouro, o melhor é consultar o seu ginecologista.

Alguns fatores que podem favorecer a dor do peito são:

Estar a tomar a pílula contraceptiva.
A terapia de reposição hormonal durante a menopausa.
Um aumento de peso.
Use prendedores muito pequenos.
Os tumores (a maioria dos tumores dolorosos não são cancerosos).
Tomar derivados lácteos, que podem produzir desordens hormonais.

Algumas doenças que podem causar dor de seios são:

Mastite. Trata-Se de uma inflamação da mama. Pode ocorrer ou por uma infecção da mesma, ou porque os dutos de leite foram obstruída.
Cistos. É uma das afecções mais comuns que existem. São pequenas esferas de líquidos que se formam como resultado de processos hormonais. Podem causar dor, mas não são malignos.
Miomas. Há que diferenciar entre um cisto e um fibroma ou tumor. Os miomas (tumores) formam-se porque as células começam a crescer muito e se forma um tecido. São duros, rígidos e crescem com rapidez. Você vai notar se você tem um fibroma em seus seios se ao palparlo encontrar um nódulo duro. Podem ser cancerosos ou benignos.
Seios duros e dolorosos na puberdade e idade adulta
Cada mulher é diferente e o desenvolvimento varia de umas a outras. Os intervalos de idade entre os que as meninas começam o seu desenvolvimento varia entre os 8 e os 13 anos de idade. Para que os seios de uma adolescente alcancem seu tamanho adulto, costumam passar pelo menos 4 ou 5 anos. O desenvolvimento e crescimento da mama em meninas e adolescentes causa dor e pode-se sentir, também, inchaço ou sensibilidade.

Desde que começa a se desenvolver na mulher, ocorre a conhecida ovulação e, portanto, começa a aparecer a menstruação, que dura até a menopausa. É comum que tanto os adolescentes como as mulheres de idade adulta (antes da menopausa) sintam dor ou inchaço dos seios, antes ou durante a menstruação. Estas dores são de tipo cíclico, ou seja, estão relacionados com as mudanças mensais que ocorrem nos níveis hormonais de estrogênio e progesterona na mulher. Costumam aparecer mesmo nos dias de antes (ovulação), e se prolongam até a menstruação. Inchaço dos seios, deve-se a que durante cada ciclo menstrual, a estimulação dos hormônios faz com que as glândulas mamárias crescem e se retém água. No próximo artigo você pode ver mais detalhes sobre por que doem os seios com a regra.

Quando os seus seios ficam duros nestas idades (puberdade ou idade adulta), deve-se a uma acumulação de hormônios e é totalmente normal.

Não obstante, diante de qualquer situação que, na forma de suas mamas ou qualquer caroço duro o melhor é que acudas ao ginecologista.
Seios duros e dolorosos em mulheres grávidas
Em mulheres grávidas, é normal que os seios doridos e fiquem duros. Durante o segundo e o quinto dia depois de ter dado à luz, o mais certo é que os seus seios são amplíem, estejam algo pesados e com grande sensibilidade. É por isso que a produção de leite materno. Que estejam rígidos se deve ao sangue extra que está presente no peito, já que está trabalhando para amamentar o bebê.

Este inchaço pode dificultar um pouco a amamentação e também pode resultar em dor de mamilos e pouca produção de leite. Os primeiros dias de amamentação são importantes, já que é o momento que o bebê se acostume ao peito, aperto bem e receba o alimento necessário.

Essa sensação costuma ser reduzido em duas ou três semanas seguintes ao nascimento e os seios tendem a tornar-se mais suaves e menos rígidos. Se os seus seios continuam tensos ou se machucar durante mais tempo, podem provocar febre. Se isso ocorrer, ou durar mais do que o normal, é melhor que acudas ao seu médico.

Também podem machucar os seios cheios, quando você não tirou todo o leite necessário para esvaziá-lo. Nestes casos, remeterá, quando amamantes para o seu bebê ou use um sacaleches.

Em mulheres que amamentam, pode aparecer vermelhidão da mama ou um ponto branco no mamilo que dói a dar de mamar. Você também pode sentir um nódulo, isso é porque há uma obstrução da mama e o mais comum é que apareçam na zona da axila. Ocorre frequentemente em mulheres com implantes mamários ou em seios que não foram extraídos toda a leite. Nestes casos, você pode executar uma massagem na área, de forma circular e em direcção ao mamilo. Ao dar de mamar para o seu bebê, coloque-se na posição de forma que o queixo toque o volume ou a obstrução ou fique nessa direção.

Recomendamos que consulte o artigo Como cuidar do peito durante a amamentação.

Seios duros e dolorosos na menopausa
Como vimos antes, as alterações hormonais na mulher produzem dor nos seios. Isso é o que ocorre na menopausa. O nível de estrogênio aumenta ou diminui e é por isso que durante a pré-menopausa ou no início da mesma teus seios, para que possam ser dolorosos ou sensíveis.

Após isto, uma vez entrada na menopausa, o normal é que não doridos ou se sentirem pesados. Se ocorrer, é possível que esteja a tomar algum medicamento ou tratamento hormonal de substituição que contenha estrogénio.
Câncer de mama e dores de peito
Quando você sente dor no peito ou dureza não significa que você tem câncer de mama, embora seja um de seus sinais. Mas para isso tem que ser uma dor constante e tem que ter alguma mudança física na mama como um volume que é palpável e nota-se rígido (é importante palpar duas mamas para verificar que é algo diferente e não um tecido saudável).

Qualquer mudança no tamanho ou forma da mama, secreção do mamilo, que ocorre de forma súbita, contém sangue ou ocorre apenas em uma mama, mamilo invertido para dentro ou uma ferida na zona do mamilo, irritação da pele ou alterações, que está áspera ou escamada, deve ser revisado por um ginecologista.

Consulte o nosso artigo Como saber se um nódulo na mama é maligno.

Como acalmar os seios duros e dolorosos
Geralmente, a dor do peito não é necessário tomar nenhum medicamento, a não ser que o médico lhe recomende, já que para que as alterações hormonais não há tratamento. Você pode tomar um anti-inflamatório no momento da dor para aliviá-lo um pouco, mas nada mais.

Como remédios caseiros para a dor de seios podemos usar compressas de água, suco de limão, vinagre ou café. Também podemos utilizar algum tipo de massagem para que nossos seios deixem de estar tão tensos. Para isso, coloque as palmas de suas mãos na parte inferior de seus seios e empújalas para cima do todo. Mantenha-se alguns segundos e depois deixe cair lentamente. Repita isso algumas vezes, acelerando o ritmo de cada vez.

Outra das causas por que é possível que se doridos dos seios é o uso de um mal sutiã. Convém saber suas medidas exatas, tanto de corte como de copa. A maioria das mulheres não sabe medir bem o peito e por isso utilizam alguns demasiado apertados. Isto pode causar não só dor de seios, mas também de costas. Dormir com sutiã não é recomendado.
Este artigo é meramente informativo, em MedicamentosClub não temos autoridade para prescrever qualquer tratamento médico, nem fazer qualquer tipo de diagnóstico. Nós convidamos você a ir a um médico no caso de apresentar qualquer tipo de doença ou mal-estar.
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