Quais são as propriedades da tila

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Passos a seguir:
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A propriedade mais conhecida da tila é que ajuda a combater problemas de origem nervosa, pelo que será muito útil para acalmar os nervos, tratar o stress, etc. E é que esta planta possui propriedades relaxantes que podem ajudar a acalmar as situações de angústia, embora o seu efeito também varia em função de cada pessoa.
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Além disso, a tila é benéfica para a insônia, já que conta com propriedades sedativas que nos ajudam a conciliar o sono. Além de tomá-la como infusão, também podemos usar esta erva medicinal para adicioná-lo à água do banho para relaxar por completo.

E não só a tila nos servirá para melhorar as nossas horas de sono, mas que você pode ver em nosso artigo quais são as melhores chás para dormir.
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Por outro lado, cabe destacar a propriedade antiespasmódica da tila, que ajuda a relaxar os músculos e os órgãos internos. Desta forma, pode-se tomar tila depois de comer no caso de indigestão, cólicas, úlceras gástricas, dores por espasmos, menstruais etc., no entanto, deve lembrar-se de que sempre deve consultar com seu médico para saber se é recomendável para o seu caso em particular.

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A tila é também um diurético natural, ou seja, ajuda a eliminar os líquidos em excesso do organismo e, assim, evitar a sua acumulação. Além de seguir uma dieta saudável e beber muita água diariamente, você pode combinar a tila com alguma outra das melhores chás para a retenção de líquidos, você vai notar a melhora rapidamente.
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Cabe destacar que também se reconhecem as propriedades diaforéticas da tila, ou seja, aumenta a transpiração. Isto pode ser utilizada para tratamentos de reumatismo, doenças respiratórias, etc., uma vez que são eliminadas toxinas através do suor, e não apenas através da urina.

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Ainda assim, cabe destacar que a tila pode gerar contra-indicações para as pessoas com problemas do coração, assim como também não é recomendado seu consumo a grávidas, a falta de estudos que garantam a segurança.
Este artigo é meramente informativo, em MedicamentosClub não temos autoridade para prescrever qualquer tratamento médico, nem fazer qualquer tipo de diagnóstico. Nós convidamos você a ir a um médico no caso de apresentar qualquer tipo de doença ou mal-estar.
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