Será que é errado o tomate para a gota?

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Passos a seguir:
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A acumulação de cristais de urato é o que gera a gota e, por sua vez, isso acontece quando os níveis de ácido úrico no sangue são superiores aos considerados dentro dos valores normais.

E o que tem que ver com a alimentação, com o aparecimento da gota? O certo é que está relacionado diretamente, porque o ácido úrico é criado a partir da decomposição das purinas, substâncias que contêm alguns alimentos. Por isso, levar a cabo uma dieta errada pode elevar os valores de ácido úrico.
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Deste modo, é indispensável saber quais os alimentos que pode comer, se você tem gota, para assim evitar aqueles que apresentam uma maior concentração de purinas. A título de anedota, podemos destacar que a queda também é conhecido popularmente como “a artrite dos ricos” ou “doença dos reis”, uma vez que a maioria dos alimentos que aumentam o ácido úrico e resultam em gota são produtos caros: frutos do mar, carnes vermelhas, etc.

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E, entrando já na matéria, como é ruim o tomate para a gota? O certo é que não existe nenhuma relação comprovada entre consumir tomates e o aumento do ácido úrico e nem, por conseguinte, com a doença da gota. Ao contrário, sabe-se que os benefícios do tomate para o organismo humano e são muitas as vantagens de consumi-los.

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No entanto, se sabe a ciência certa que o tomate é um alimento com um aporte de purinas insignificante, de apenas 10 mg por cada 100 g. de tomates. Desta forma, as pessoas que sofrem de gota podem comer tomates sem preocupação, desde que se siga também uma dieta balanceada e saudável.
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