Síndrome de hiperempatia: você é extremamente sensível às emoções e a energia de outras pessoas?

A síndrome de hiper empatia afeta tanto a homens como a mulheres, causando uma maior sensibilidade às emoções de outras pessoas. Para os que vivem com a síndrome de hiper empatia, a vida cotidiana é invadida pelos níveis aumentados de percepção emocional e a consciência aumentada.

Vários casos de hiper empatia foram relatados nos últimos anos e muita pesquisa, debate e análise da condição tenha surgido. Os médicos e os psicólogos estiveram explorando agudamente os pacientes que se apresentaram com a hiper empatia e as pesquisas e os estudos que envolvem o tema são inovadores.

A hiper empatia se manifesta como a capacidade altamente afinada de sentir as emoções dos outros, incluindo as pessoas que estão na televisão e nos personagens dos livros. As pessoas com síndrome de hiper empatia frequentemente processam os sentimentos dos outros como seus próprios e experimentam intensamente.
Para determinar se você sofre de síndrome de hiper empatia, ajuda, primeiro, entender a empatia. A empatia permite-nos compreender os sentimentos das pessoas que nos rodeiam e, portanto, mudar os nossos padrões de comportamento para adaptar-se a outro estado emocional. Além da compreensão, da empatia nos permite experimentar o que o outro sente subjetivamente, sem confundir seus sentimentos com os nossos. É provável que a empatia evoluiu como uma forma de união entre pais e filhos. Teria Nos permitido compreender as necessidades de nossos jovens, contribuindo, em parte, à sua sobrevivência. Mas, é possível ter muita empatia quando você é extremamente sensível às emoções e a energia de outras pessoas?
Os seres humanos evoluíram com cinco sentidos e a empatia pode ser considerado como um sexto sentido. Há muitas situações em que ser simpático é vantajoso, já que permite-lhe adaptar-se a situações potencialmente voláteis e formar relacionamentos estáveis. No entanto, ser muito sensível a estados emocionais e físicos de outras pessoas tem as suas desvantagens.
A mecânica da empatia
Nossa capacidade de empatia podem ser categorizados em dois sistemas:
Em primeiro lugar, o reconhecimento emocional e o contágio emocional
Em segundo lugar, a empatia cognitiva
Ambos os processos neurais equivalem a nossa capacidade de empatia com os outros. O reconhecimento emocional e o contágio emocional são projetados para permitir-nos ter um sentido de compreensão quando se trata dos sentimentos de outra pessoa. Essencialmente, estes sistemas permitem-nos experimentar sentimentos e emoções próprias baseada nos sentimentos da pessoa com a qual interagimos.
O comportamento de outra pessoa é visto e percebido, e isso nos faz formar representações internas de sua conduta, É uma forma de reconhecer as suas emoções e o comportamento em nós mesmos, que depois é processado pelas áreas motoras do cérebro. Pelo contrário, a empatia cognitiva é a nossa capacidade de compreender a emoção de outro sem experimentar os sentimentos, e isso pode ser visto em nossa capacidade de reconhecer expressões faciais.
Ao ver e perceber os sentimentos e o comportamento de outro, a parte do cérebro ocupado e o responsável é o córtex motor primário, a qual cria impulsos neurais que controlam o movimento. Surpreendentemente, o córtex motor primário também ativa os neurônios espelho. São os neurônios espelho, que podem significar hiper empatia.
Sinais da síndrome de hiper empatia
Um pequeno, mas significativo, estudo recente demonstrou que é possível registrar a sensação de toque no braço adormecida e quando se vê o braço de outra pessoa sendo tocado. O sentimento se deve à ativação de neurônios espelho, que quando ativada, estão nos cebando para mover-se e refletir efetivamente a outro indivíduo. No caso deste estudo, não é apenas escorva e reflexo o que acontece, mas o sentimento real. É um ótimo exemplo de como nossos cérebros podem perceber os sentimentos dos outros.
Em 2013, um caso incrível de hiper empatia é informou depois que uma mulher foi submetido a neurocirurgia e teve uma parte de seu cérebro conhecido como a amígdala, removido para o tratamento da epilepsia. O que torna este caso tão incrível e peculiar é que a amígdala é responsável pelo processamento das emoções e, em conseqüência, de empatia.
Durante treze anos após a sua cirurgia no cérebro, a mulher continuamente sofria de sintomas físicos e mentais de hiper empatia enquanto experimentava emoção. Esses sentimentos incluíram um “giro no coração”, que indica tristeza, e uma sensação desagradável no esófago (o tubo da boca ao estômago) ao sentir a ira. Os sintomas ocorreram quando a mulher se reuniu com estranhos, amigos, viu a gente na tv ou lia sobre um personagem de um livro. Além disso, os sintomas eram completamente automáticos e não se exigia qualquer esforço para instigarlos. Conseguia decifrar o estado mental de outras pessoas com excelente precisão.
Sensibilidade de processamento sensorial
Cerca de vinte por cento da população tem um traço de personalidade conhecido como Sensibilidade de Processamento Sensorial (SPS). Isso significa que aqueles que têm o traço de personalidade têm aumentado a sensibilidade e a capacidade de resposta a estímulos, como o ambiente, as interações sociais e o estado de espírito de outras pessoas. Um estudo recente descobriu que aqueles com SPS tinham aumentado a atividade neural em regiões do cérebro responsável pelo processamento cognitivo de ordem superior, a consciência e, curiosamente, o sistema de neurônios espelho. Os resultados do estudo mostram que os cérebros altamente sensíveis são potencialmente mais conscientes das emoções dos outros e é provável que se vejam afetados poderosamente os estados de ânimo que observam em outros.
A empatia hiperativa ainda não foi completamente explorado e, portanto, não se dispõe de uma lista definitiva de sintomas. No entanto, um grande volume de população mundial experimenta uma maior sensibilidade para os sentimentos e as emoções não só das pessoas que os cercam, mas também para as pessoas fictícias e não fictícias vistas na televisão. Com o crescimento do uso dos meios de comunicação social, a exposição às emoções de outros, através de diversos meios, é provável que o volume de indivíduos que apresentam sintomas de hiper empatia é susceptível de aumentar.
Se você está experimentando síndrome de hiper empatia e são sensíveis às emoções e a energia de outras pessoas, o mais provável é que perceba seus sentimentos como próprios. Se se sentem felizes se sentirão felizes e inversamente, se eles sentem dor, também sentirão dor. Potencialmente, também vai sentir as manifestações físicas de suas emoções e sentimentos.
Você pode estar sofrendo de síndrome de hiper empatia? Se você sofre de algum dos sintomas suspeitos e é um de vinte por cento da população mundial que tem a sensibilidade sensorial de processamento, a resposta a essa pergunta pode ser sim.